De belles places d'honneur au Championnat de France marathon

Pour cette dernière épreuve de la saison, Pascale et Philippe auront, de nouveau, porté haut les couleurs du RSHC.

En V1 femme, Pascale se classe 5ème, derrière les patineuses qu'elle a côtoyées sous les couleurs de l'équipe de France en juin dernier.

En V2 homme, Philippe prend une belle 8ème place, lui aussi derrière de belles "pointures" du roller français !

Ces bons résultats permettent à Pascale et Philippe de se classer respectivement 4ème et 6ème de la Coupe de France Marathon Roller 2014. Les podiums ne sont pas très loin...

Nos deux patineurs vont désormais pouvoir entamer la saison hivernale avec de nouveaux objectifs pour 2015 !

Le championnat de France de marathon pour clôturer la saison

Demain, dimanche 5 octobre, se dérouleront les championnats de France marathon à Brétigny sur Orge (91).
En attendant les résultats, souhaitons bonne chance à Pascale et Philippe qui y participeront en catégorie vétéran.

Nouveau créneau en salle pour la saison 2014-2015

Pour cette nouvelle saison, la section vitesse ne bénéficiera que d'un seul créneau en salle :

le mardi de 19h à 20h30 à la Halle des Granges

D'autres créneaux en extérieur (Normandial, Voie verte...) seront programmés en cours de saison et adaptés aux différentes échéances (marathons, courses traditionnelles, 6h, etc.).

Bonne reprise à tous !

C'est la rentrée !

La reprise des entraînements en salle aura lieu le jeudi 4 septembre à 20h30 à la Halle des Granges.

Nous vous communiquerons très prochainement les créneaux officiels de la section vitesse pour cette nouvelle saison...


A bientôt sur les roulettes !

24h humides...

Le cru 2014 des 24h du MANS Roller a permis de mettre à l'épreuve la motivation des participants. 

Grosso modo, nous avons dû avoir 21 heures de pluie ou chaussée mouillée et seulement 3 heures au sec. 

Pendant la nuit il n'y avait pas grand monde sur la zone moquette et donc sur la piste, à croire que beaucoup ont préféré faire une grande pause.

Mais pour les Dragons Conquérants, que nenni ! Toute l'équipe a fait le job pendant ces 24 heures très humides. 

Et alors que la pluie aurait pu nous déprimer, finalement c'est presque avec facilité et plaisir que chacun de nous assurait les relais. 

2 accessoires très importants nous ont aidé à surmonter la pluie : 

- les vestes imperméables et transparentes (très chic) de Benoît (vraiment très très utiles) 

- le sèche cheveux de Philippe qui a fait aussi office de sèche chaussettes, chaussons, roues, jambes, têtes, oreilles, nez, tee-­shirt...!

Côté performance sportive, ce ne fut pas l'année des records de vitesse – en 2012 l'épreuve se

gagne en 207 tours et cette année la meilleure équipe aura parcouru seulement 179 tours. Alors

avec 142 tours et la 35è place au classement général, l'équipe obtient un très bon résultat. 

A noter que la 35è place se gagne pour seulement 0,2 seconde dans le dernier tour .... Yes !!!

L'équipe : pour les Dragons du RHFLP (FLAMANVILLE – LES PIEUX) : Franck, Benoît, Nicolas, Alexandre, Antoine et pour les Conquérants du RSH CAEN : Béné, Yann, Philippe.

Bugatti, nous voilà !

Samedi 28 juin à 16h, 3 conquérants (Philippe, Yann, Béné)  accompagnés de 5 dragons (Flamanville-Les Pieux) auront le plaisir de rouler sur le mythique circuit des 24h du Mans jusqu'au lendemain 16h.

A 8, 24 heures durant, nous monterons sans relâche la fameuse côte Dunlop qui sait, en général, laisser quelques traces dans les organismes...Cette principale difficulté accompagnée d'une "micro" nuit et l'épreuve des 24h du Mans roller prend tout son sens.
Rien de tel avant la trêve estivale et pour clôturer de belle manière la mi-saison.

Une petite pensée pour Pascale qui devait nous accompagner pour cette belle aventure mais qui peine à se remettre d'une mauvaise "crève".
Cependant, nous préférons la laisser au repos car un marathon des Championnats d'Europe Master se profile le 3 août à Geisingen (Allemagne) !

Bel été à tous !

DIJON – Championnat du Monde Master et 3ème étape de la Coupe de France de Marathon Roller 2014

Pascale en bleu

La grève à la SNCF a failli priver Pascale de la course de sa vie... Alors, pour plus de sécurité, au dernier moment, nous décidons de remplacer le plan train par le plan voiture.

Arrivée à DIJON vers 16h30 le samedi 14 juin. Pascale est au rendez-vous de 17h30, au salon VIP, à côté du podium, pour le briefing de l'équipe de FRANCE (classe!!).Gros malaise ... les combinaisons tricolores sont perdues... La présentation des équipes commence. Des démos de freestyle et un duel vélo/roller entrecoupent le défilé des délégations. Le vélo gagne 2 manches à 1 (sur une distance de 150 m).
Un fourgon genre UPS arrive en trombe ... les combis ont été retrouvées... ouf... sinon c'est quand même moins bien.
Pascale est magnifique au milieu du groupe tricolore – le plus important devant celui de l' ALLEMAGNE.

 Dimanche 15 juin, 9h15. Départ de mon marathon – U60 (U comme Under).
Comme prévu c'est rapide. Comme prévu je m'accroche, 5, 6, 8, 10 tours. 21,5 km en 39 mn soit 33 km/h !! A ce stade il y a encore plus de 50 coureurs agglomérés!!! Je suis content. Mais cela ne dure pas car je décroche dans le 11è tour et surtout je me retrouve tout seul car derrière c'est loin ... Un finlandais décroche aussi mais il est plus atteint que moi. La moyenne chute bien entendu et je termine en 1h21'23'' (distance exacte au GPS 40,9 km). 50è mondial, 14è français ..... La course se gagne en 1h12'42''. Bref, j'ai encore de sacrés progrès à faire!!

Passons à notre championne. 11h17, départ après les départs des deux courses masculines 060 et U50. Pascale démarre fort pour s'accrocher au groupe de tête. 5 allemandes, une hollandaise, une italienne et les autres françaises. Mais c'est vraiment très rapide. Avec Stéphanie LAVERGNE et deux autres coureuses, Pascale adopte un rythme plus soutenable dans la durée. Rapidement les deux françaises laissent leurs rivales à leur vitesse un peu trop lente. Pascale prend les relais, régulièrement, à son tour. La progression est vraiment bien cadencée et le duo ne faiblit pas au fil des tours. Dernière boucle, un sprint pour la forme et Pascale termine en 1h32'51'' à la 12è place MONDIALE et 4ème place française (13 millièmes de seconde devant Stéphanie ...) !!! C'est aussi son meilleur chrono ici à DIJON. Félicitations!! et j'ai été très fier de passer pour ton coach ... Bientôt une vidéo ....

Pascale au milieu de l'équipe de France Master

PHAS

Rollers de la Liberté 2014 - Encore des podiums

Cette année, Les Conquérants n'étaient que 3 à s'engager aux Rollers de la Liberté, Bénédicte, Yann et Mathieu, les autres étant soit blessés (ou revenant de blessure), soit en route pour Dijon, pour le championnat du monde Master (Pascale et Philippe).

ça rigole dans le peloton !

Mais les 3 engagés n'ont pas démérité, car ils finissent chacun en tête de leurs catégories respectives :
- Bénédicte finie 1ère en 30-39 ans, en égalant le record féminin de l'épreuve (à 15 sec de le faire tomber !) à 27 tours,
- Yann et Mathieu finissent 1er ex-aequo en 30-39 ans en 28 tours.

Tout les détails du classement sur le site des TouCaen.