Les herbiers

Le marathon des herbiers a une fois de plus sonné la fin de la coupe de France de marathon de roller. Philippe la disputant se devait d'être là et il fut à la hauteur de nos espérances en prenant le départ. Un certain Yann aurait du l'accompagner, mais il a préféré prétexter une légère toux et répondre aux abonnés absents. Sandrine fut aussi de la partie, ainsi que votre serviteur.
A noter aussi que les dragons (ceux de Flamanville, pas ceux des contes de fées....) se sont montrés au départ ... On pouvait compter parmi eux Benoît, David et .... Franck.
Si, si, souvenez vous .... l'homme qui a fondé la section course du RSHC, celui-là même.

Bref, les personnages étant présentés, on peut donc passer aux réjouissances.

Tout d'abord la météo (sujet préféré des Normands ... et des coiffeurs) : c'était gris, menaçant, pas engageant ... tiens, d'ailleurs, ça me rappelle mon ex ; enfin bon, c'est un autre sujet, ne nous appesantissons pas. Bref, même le néophyte l'aura compris, ça parlait de roues ....
Franck, sage en toute situation, nous conseillait d'attendre le dernier moment, particulièrement ceux qui n'avaient qu'un jeu de roue.

Ensuite, le circuit ... il était grand (on a fait 4 tours), plutôt roulant avec qqs parties moins lisses, pas trop de dénivelés (juste ce qu'il fallait ...), en campagne et en ville, avec du public ... un bon circuit.

Y avait pas mal de monde sur la ligne ... du beau monde comme on dit ...J'ai pu entre-apercevoir Yann G (celui qui n'a pas de toux), mais c'est la seule fois où je l'ai vu ... Une fois le départ sonné, vu de derrière, le peloton était énorme (on se serait presque cru à Berlin). Benoît m'a ouvert la voie et lors de la première montée, je crois que nos chemins se sont séparés.
Le départ n'a pas du être très rapide (au moins pr la tête de course), au bout de qqs minutes, tout le monde était encore là ; ce qui a d'ailleurs occasionné pas mal de chutes, certaines spectaculaires, certaines graves ... Une erreur stratégique m'a fait perdre le peloton principal dans lequel Franck a pris son envol ... Au bout d'un demi-tour, je ne savais plus du tout où étaient les autres ... et il me fallait trouver un peloton, me suis donc amouraché de 2 pucistes et avons parcouru notre labeur, parfois aidés par des gens de passage ... Eric Guérin a décidé de partir seul, Olivier Heuzé a lui décidé de rester ... (parfois, on ne choisit pas)
La pluie s'est invitée lors du second tour et rendant le circuit très glissant, coupant les ailes aux plus forts d'entre nous, et occasionnant encore qqs chutes ....
Au bout de 3 tours, je vois un dragon au loin, pas loin même ... et c'est Franck !!! (qui roule avec le gros puciste, tandis que j'avais garder le plus petit des deux - qui roule pas mal d'ailleurs ...). et bien, figurez-vous qu'on l'a eu en point de mire pendant 1 tour à 1 tour et demi, sans jamais revenir dessus :( (le bougre a encore l'esprit de compétition). J'arrive peut-être 30 secondes derrière lui, en ayant un peu poussé sur les derniers kms (ce qui nous a permis de lâcher un certain O Heuzé ..., mais pas de rattraper le F. Deuzé).

Pour compléter ce résumé, voici les résultats des bas-normand :
 - Sandrine Laignel : 3eme des V1F en 1h33'40 !!!! (bravo ; la saison prochaine est à elle !)
 - David Laignel : 11eme des V1H en 1h16'30 (bravo)
 - Philippe : 6eme des V2H en 1h24'21 (une chute l'a retardé ...)
 - Franck : 4eme des V1H en 1h14'20 (pas si mal pr une reprise)
 - Eric : 20eme des SH en 1h14'33


Votre serviteur.

La Quête du Blason (suite...)

Ce week-end un seul coureur du RSHC se déplacera à Lyon pour la 6ème étape de la Coupe de France de Marathon.

Philippe, alias PHAS, aligne une participation de plus à la Coupe de France 2012, entrant dans le cercle très fermé des vétérans qui auront couru l'intégralité des étapes depuis le début. Espérons pour lui que cette étape lui permettra de repousser les HOUSSAIS et autres ATTARD et CHAPUIS,  pour asseoir une place bien méritée sur le podium de cette édition 2012.

Allez Philippe, il ne reste plus que deux étapes ; faut bouffer du Lyon (ouais je sais, je sais...c'est tout pourri) et ne plus rien lâcher. Et au pire, si tout doit se jouer aux Herbiers, tu trouveras peut être des copains du club pour essayer de travailler pour toi...

Bonne Course !

La quête du Blason

Ce week-end un seul coureur du RSHC se déplacera à Pontarlier pour la Trans'roller, 5ème étape de la Coupe de France de Marathon.

Philippe, alias PHAS, affuté comme jamais après les 6h de Falaise et un léger entrainement de reprise hier avec les nouvelles recrues, a enchainé les tours de salle en regardant sur la droite assez régulièrement pour y admirer le joli blason à l'honneur de notre 3ème au Championnat de France du marathon l'an dernier.

La légende dira qu'à 3 étapes de la fin de la Coupe de France de Marathon, Philippe avait à coeur de rester sur le podium, puisqu'il occupe aujourd'hui la 3ème place, à l'affut de la moindre défaillance de Jean-Jacques MOPURGO ou d'Olivier HEUZE.

http://www.coupe-france-marathon-roller.fr/classement-general-coupe-de-france-marathon-roller-apres-la-4eme-etape-a-strasbourg/


Courage Philippe, on te prépare ton blason à la Halle aux Granges !!

Yann

6 Heures Roller de Falaise

En cette semaine de rentrée générale, pourquoi ne pas faire une course de 6h ?
Personne, au sein du club, n'ayant trouvé de raison pour rester chacun chez soi, le club a du présenter 3 équipes.
(c'est d'ailleurs pour cela qu'on recrute l'année prochaine)

Parmi les volontaires, ont répondu présent :
- Les vieux : Franck, Olivier, Philippe, Thierry B., Mathieu
- Les gonz' : Pascale, Bénédicte, Aline, Sandrine.
- Le reste : Romain, Alexandre, Yann, Sébastien (un transfuge), Eric.
A noter qu'il devait y avoir une 5ème représente féminine, mais je ne me souviens plus de son prénom .....


Le circuit était, cette année, déplacé en centre ville de Falaise (tout étant relatif au sujet de l'expression "centre ville"à Falaise).
Ceci nous a permis d'avoir du public tout au long du parcours : nous commencions par une montée tout en virage que devait jouxter
une maison de retraite car certains valides se tenaient à l'ombre des cyprès tout en regardant les "jeunes" foncer vers une mort certaine.
Après ce choc générationnel et 2 virages à droite, nous étions projeté dans la descente ... belle, longiligne (à notre plus grand regret), longue mais pas si rapide. Il nous fallait ensuite négocier 2 virages puis un petit plat où un bistrot plein de bière nous tendait les bras afin de retrouver la seconde montée du parcours.
A l'inverse de l'année dernière, la zone de relai était un peu trop grande, mais offrait une vue dégagée sur les équipiers vautrés sur leurs chaises branlantes, brayant à qui veut entendre que les montées font mal aux jambes et que le régime estival n'est pas compatible avec la pratique du roller en compétition. Tout cela a bien évidemment contribuer à la bonne ambiance de la journée.


A peu ou prou 10h, le départ est sonné. Le RSHC aligne ses plus belles recrues : Franck, Bénédicte et votre serviteur.
Parmi les forces en présence, on peut compter sur Alençon dont le trop célèbre Philippe Poirier prendra les choses en main dès les premiers hectomètres. Sylvain Cabotin s'est invité en solo (souvenez-vous, c'est celui qui a gagné la précédente édition des rollers de la liberté), les Horizons Roller sont venus avec leur équipe B (comme Benjamin S.). David, l'homme en forme, roule quant à lui avec les dragons.
Les 2 premiers tours se font sans encombre et on finit notre premier relai à un petit peloton de 4 ; Notre fumeur d'opium expatrié (comprendre chasseur de dragons) n'a pas pleinement apprécié toute la technicité du circuit ...
Dès les premiers tours les choses sont à peu près claires : On a Horizon en tête, le RSHC Old School fait bonne figure en second et la 3eme place se dispute entre les dragons, Alençon et Mamers où 2 jeunes rouleurs, du haut de leur 14 ans et de tous leurs boutons, affichent toute leur plus belle prétention.
Les relais s'enchaînent ; les filles, à 4, trouvent leur rythme ; les Old School gèrent ; notre équipe oscille entre la 6eme et la 9 eme place.
En profitant d'une erreur de chronométrage, l'équipe Air SHC s'est même vue attribuer le record du tour tandis que les Old School avait 5 tours en moins. Rapidement corrigées, les erreurs de classement ont laissé place au scepticisme ; Les plus consciencieux d'entre nous verront même que tous les tours n'ont pas été comptabilisés et que la première heure et demi de course se révèle être un vrai gruyère.
Qu'importe, aucune chute n'est à déplorer (enfin exceptée la traditionnelle de Mathieu et la grosse de roller à l'Ouest) et le plaisir de rouler et de se revoir tous est bien là. Seuls Tibo et Phlippe manquent à l'appel.
Olivier, toujours aussi altruiste, me montre comment prendre un virage à 90° sans sourciller ; Je le regarde attentivement et mesure encore tout le progrès qu'il me reste à parcourir.

Les classements sont faits, les derniers relais vont laisser leur place à l'amère douceur de la bière s'écoulant dans nos gosiers assoiffés.
Et là, c'est le drame. Non sans une certaine stupeur, nous constatons que la buvette n'offre que jus de fruits et autre tisane. Olivier fera bien une tentative pour nous motiver à descendre à ce fameux bar, mais personne ne se ralliera à sa cause ; il décide de prendre sur lui, enfin plus précisément sur son ventre.
Viennent alors les podiums que chaque équipe du RSHC occupera tour à tour. Au palmarès, il faudra tout de même féliciter une fois de plus Sylvain Cabotin, vainqueur des solos et de lui-même, et qui a été particulièrement impressionnant durant les 6h de courses.


Cette semaine, le RSHC s'ouvrira dans sa "nouvelle version" ; j'espère toutefois que nous aurons beaucoup d'autres occasions de rouler tous ensemble.


Eric


La vidéo tournée par Alain :

PS : les résultats officiels ici : http://www.trackmyrace.com/fr/inline-skating/event-zone/event/6-h-de-roller-de-falaise/

Portrait - Florian

Moi :

Je fais du roller depuis... Juillet 2012. Le golf que j’ai pratiqué en compétition pendant 20 ans m’a longtemps empêché de faire des sports à risque notamment avec les chutes probables. Depuis que j’entraine et que je ne joue plus de tournois j’ai décidé de me rattraper. J’ai commencé par acheter des rollers de freeride sur Paris parce que mon idée première était de pouvoir tout faire avec. Début avec le slalom, cela m’a paru une bonne pratique pour développer l’équilibre et la technique sur les gestes de bases. Vite rattrapé par l’envie de compétition j’ai découvert la vitesse et le RSCH et c’est un plaisir d’attaquer un sport en partant de Zéro et dans une ambiance géniale.

Autres sports :
Golf / Course à pied / Squash / Foot en salle / Badminton
Normalement on peut m’appeler pour toutes ces activités, j’ai toujours le matériel dans le coffre.
Et avant la musculation pour le golf mais je n’ai plus le temps.

Mes rollers :

• Chaussures Powerslide Venom / Platine flyke Turbo 4*100
• Seba Fr1 Deluxe

Mon palmarès :

• Roller : Rubrique en construction, merci de repasser dans 10 ans.
• Golf : Pas trop mal

Mes objectifs :

• Attaquer les courses en 2013
• Essayer d’avoir 2 jours pour les 24h du mans
• Acquérir une bonne technique dès maintenant pour ne pas perdre de temps.

Divers :

• Je suis Normand
• Je n’aime pas perdre, je n’aime pas être derrière donc plus ça ira vite mieux ça sera, faut que je bosse.

Ps : Pas encore de dossiers au niveau des photos dans mon vécu de roller, A venir.


Voir tous les messages concernant Florian.

Saison 2012-2013

Pour information, les horaires des entraînements restent inchangés par rapport à la saison dernière :

• le lundi : de 19h30 à 21h00
• le jeudi : de 20h30 à 22h00

Les entrainements reprendront le jeudi 6 Septembre. A vos patins !

Le défi Caennais

Les beaux jours arrivent enfin.

Il est temps de lancer une dernière fois pour moi le défi Caennais.

Vous connaissez tous le circuit, la voie verte Caen-Ouistreham aller-retour.

Ce soir Béné en 45min31.

Who's next ???????

Les 24 heurs du Mans 2012

Cette année, le RSHC a été représenté aux 24 heures du Mans par une équipe 'prestige'.

(comprenez ici que c'est juste le nom de la catégorie et non la valeur de ses 9 membres ... quoique ...)

C'est la catégorie générale : des équipes entre 5 et 10 personnes, mixtes, sans critères d'âge.

Aline, Bénédicte, Vanessa, Franck, Mathieu, Philippe, Thibault, Yann et moi-même avaient été portés volontaires.

Les qualifications :

Le vif du sujet a commencé vers 14h où les qualifications allaient déterminer l'ordre de départ sur la grille.

Je (Eric) m'y suis collé, mais à la troisième foulée, l'abducteur droit a décidé de resté contracté.

Au final, 36eme temps en 35' 365, loin de l'objectif, et pas mal de craintes pr la suite.

16h : le départ.

Mathieu s'y colle encore une fois, il devra partir pour 2 tours. Le premier se fait sans encombre, mais les nuages ont décidé de devenir menaçants. Ces derniers, peur de ne pas être pris au sérieux, ont décidé de mettre à exécution leurs menaces quand Mathieu descendais la Chapelle. La fin de son second tour se fera donc sur une piste détrempée et extrêmement glissante. Forcément, le mec qui attend son relai sous la (grosse) averse n'est autre que moi (ça commence bien c'te histoire). 
Franck, par solidarité , reste derrière les plexiglas, courbe l'échine sous le poids des gouttes et les lèvres sous le plaisir de me voir en légère combinaison sous la pluie battante. Mathieu finit, trempé aussi. Je m'élance, sans storm (les fameuses roues pluie). Pourtant adepte des sols mouillés, la piste réduit toutes véhémences de réaliser un bon temps. Il y a presque plus de monde à descendre la Chapelle sur l'herbe que sur la piste. Au final, 9'50 :( mais l'averse a cessé et tout le monde espère que la piste va sécher vite.

La première partie de la course

Les relais s'enchaînent ensuite : Aline, Tibo, Vanessa, Philippe, Yann, Bénédicte, Franck. Chacun met ses roues pluie quand il en a, mais le vent balaye assez rapidement les traces d'humidité. Les temps ne sont pas au rendez-vous ; et bientôt, le vent remplace la pluie. Le bas du circuit se fera désormais fasse à un vent fort. Au classement général, l'équipe oscille entre les 35eme et la 40eme place. En tête Powerslide (Swings, Hernandez, ...) caracole en tête mais Metalo (Guyader) n'est pas loin. La surprise vient aussi de l'autre équipe Powerslide (Gicquel, Nègre et autres) qui vient s'immiscer dans le duel.

La piste séchant, nos temps se font plus honorables, mais ne sont pas tout à fait à la hauteur de nos espérances. Yann parle, Mathieu oscille entre 8' et 9', j'arrive à limiter la casse à 8', Aline entre 9' et 10. Quant à lui, Tibo me précède de qqs secondes, Vanessa et Philippe prennent les même pas qu'Aline, Yann semble régulier autour de 8'45. La plus féminine des Deuzé fait de même quant à l'autre (le coach fraîchement retraité) tape déjà régulièrement dans les 7'20.

La nuit

Yann parle. Nos relais s'enchaînent ainsi jusqu'à 23h30, le temps pour l'équipe d'opérer sa meïose. Mathieu, Eric, Aline, Tibo et Vanessa vont rouler jusqu'à 3h30 du matin et les autres vont aller chercher un repos parfois bien mérité. A ce stade, nous sommes 32 eme. Les temps descendent fatalement. A 3h30 du matin, les visages sont plus marqués, l'équipe est 38eme.

La suite de la nuit

L'autre partie de la nuit se fait dans des sacs de couchage / voiture pour les uns et sur la piste pour les autres (Yann dort, mais peut-être parle-t-il quand même). Ils ne sont que 4, mais Franck compte pour deux : il enchaîne les 2 tours en 8' jusqu'à 7h30 du matin, heure à laquelle les couche-tard reviennent non sans une certaine joie reprendre leur part du boulot. La soleil revient, chauffe nos épidermes et remonte nos "moraux" respectifs.L'quipe a gagné qqs places.

On remarquera ici la position tout à fait adaptée à la pratique du roller de vitesse pour laquelle Bénédicte a opté.

La seconde partie de la course

Mon abducteur semble avoir ressuscité cette nuit et j'ai moins honte de mes relais. Yann parle encore. Chacun se stabilise et tâche de ne pas descendre sous ses propres objectifs. Le classement général ne bouge pas trop ; Philippe tente, avec succès, de faire chuter Yann lors d'un passage de témoin houleux (il parlera durant sa chute), Aline préserve sa bonne humeur, Yann parle, Philippe filme, Bénédicte ne vomit pas, Franck écoute d'un oeil détaché, Mathieu reste zen, Tibo le précède, je tombe amoureux des RPM poli qui jouxtent notre boxe, Vanessa revit après son début de nuit difficile et le retour du soleil, Yann parle.

Par 3 fois, je tombe avec un des rouleurs de l'équipe Duo d'EO Skate : l'anglais roule bien, et même très bien. Ils finiront 19eme et premier de leur catégorie.

Les dernières heures de course arrivent, le vent n'a pas quitté la partie et visiblement, ne le compte pas. La fatigue alourdit un peu nos temps, mais tout reste correct et notre classement reste très honorable. Yann est désigné comme finisseur (pour le bien-être du reste de l'équipe d'une part, parce que c'est le capitaine de l'équipe d'une autre part et parce que ça ne l'embête pas). Bénédicte retrouve le sourire après son dernier relai, Vanessa semble éprouver le même plaisir. Tibo tente de lui passer le dernier relai le plus tard possible pour qu'il ne fasse pas trois tours ; ce sera perdu : il en fera bien 3.

Lors de son dernier tour, il porte sur ses roues les 38eme du classement. Ce dernier fait d'ailleurs le sprint pour nous chiper la place ; la place se joue alors à 3m. (je ne sais pas s'il a parlé)

Le RSHC a fait 159 tours (665 km), à 27.5 km/h de moyenne. Nous sommes 38eme au classement général, 19eme dans la catégorie générale (prestige). Les premiers (powerslide) en ont fait 207 (soit 866 km) à 36.1 km/h de moyenne.

On est tous content d'en avoir fini, une bière traditionnelle met un point final aux 24 heures et à ce résumé.

Rq : Ayez de l'indulgence pour mes oublis et des photos viendront agrémenter ce texte monolithique.

Eric.