Et voilà c'est la vacances.....en tout cas pour la salle peut-être pas pour nous tous.
Cette année je relance le défi de la voie verte pour l'été.
Donc je commence, hier soir j'ai fait 44,20.
Au suivant
Attention
Depuis le début du mois de septembre 2015, la section Vitesse a déménagé : elle passe du RSHC au club Roller à l'ouest. Les horaires d'entrainement restent les mêmes, c'est à dire le mardi de 19h00 à 20h30.
mercredi 30 juin 2010
vendredi 25 juin 2010
24 Heures du Mans
Ce week-end est le grand week-end des 24H du Mans Roller.
il n'y a pas d'équipe du RSHC présente cette année mais certains patineurs du club y seront quand même sous d'autres couleurs.
Nous leur souhaitons bonne course.
lundi 14 juin 2010
Les Rollers de la Liberté 2010
Comme à l'accoutumé, c'est sous le soleil qu'ont eu lieu les Rollers de la Liberté, la course en roller au programme des courants de la Liberté.
Un peu de mieux cette année au niveau parcours avec le revêtement du grand rond point qui a été refait.
Bilan de la course très mitigé pour le RSHC.
Bien sur il y a de nombreux podiums dont 3 victoires dans 3 catégories différentes mais la victoire au scratch à été remportée cette année encore par Sylvain de l'élan des Sorinnières.
Il y a aussi la belle victoire de Pascale qui pour sa 10ème participation sur 11 éditions impose un peu plus son empreinte sur cette course.
Il y a aussi la progression de Romain qui rate le podium mais qui n'est que dans la première année de la catégorie des 15-19 ans, tout comme Alexandre mais qui lui avait pris le départ avec ses nouveaux patins, ce qui pour une course de 2h est courageux.
Sylvain aura su profiter de la mésentente des Caennais dans le groupe de tête pour s'adjuger la victoire. Même si cette année la victoire s'est joué au jeté de patin entre Sylvain et Olivier.
On aurait peu penser qu'à 5 contre 1 il aurait été plus facile, en s'entendant un peu, d'isoler Sylvain pour envoyer vers la victoire un patineur du RSHC.
Gageons que ce ne soit que partie remise et que l'année prochaines les Conquérants auront à cœur d'aller chercher la victoire au scratch sur la seul course à domicile.
Les résultats officiels sur les site des TouCaen Roller.
Un peu de mieux cette année au niveau parcours avec le revêtement du grand rond point qui a été refait.
Bilan de la course très mitigé pour le RSHC.
Bien sur il y a de nombreux podiums dont 3 victoires dans 3 catégories différentes mais la victoire au scratch à été remportée cette année encore par Sylvain de l'élan des Sorinnières.
Il y a aussi la belle victoire de Pascale qui pour sa 10ème participation sur 11 éditions impose un peu plus son empreinte sur cette course.
Il y a aussi la progression de Romain qui rate le podium mais qui n'est que dans la première année de la catégorie des 15-19 ans, tout comme Alexandre mais qui lui avait pris le départ avec ses nouveaux patins, ce qui pour une course de 2h est courageux.
Sylvain aura su profiter de la mésentente des Caennais dans le groupe de tête pour s'adjuger la victoire. Même si cette année la victoire s'est joué au jeté de patin entre Sylvain et Olivier.
On aurait peu penser qu'à 5 contre 1 il aurait été plus facile, en s'entendant un peu, d'isoler Sylvain pour envoyer vers la victoire un patineur du RSHC.
Gageons que ce ne soit que partie remise et que l'année prochaines les Conquérants auront à cœur d'aller chercher la victoire au scratch sur la seul course à domicile.
Les résultats officiels sur les site des TouCaen Roller.
Quelques photos ici :
dimanche 13 juin 2010
Ambiance ....
Et oui, non seulement, je ne viens pas participer à la course locale et si réputée des 2h de la liberté avec mes charmants camarades, mais je trouve en plus le toupet de venir poster des choses inutiles sur ce blog.
Un peu à l'image de notre Tibo, je voulais vous faire part de mon week-end et surtout vous montrer à quel point mon addiction aux mars fait partie du passé : Seulement 2 paquets (cela fait bien longtemps que les paquets de petits mars ne comptent plus).Sinon bravo à Sylvain pour sa victoire.
lundi 31 mai 2010
Championnat Inter-Régional Piste
5, c'est le chiffre à retenir de ce Championnat, c'est aussi le nombre de podium ramené par le RSHC.
Ce dimanche aura vu de belles prouesses de la part des patineurs de la section.
On retiendra la belle course de Romain sur le 500, mal payé à l'arrivé puisque 4ème, mais pour une découverte de la piste il s'est bien défendu.


Pascale a aussi découvert les courses sur piste à virages relevés ce dimanche, faute
de maîtriser les trajectoires dans les virages, elle a déclenché le sprint final un peu tard pour gagner c'est finalement à la 2ème place qu'elle a passé la ligne.
Après un début de journée sous quelques averses et sur une piste humide c'est finalement avec un peu de soleil et un piste sèche et roulante que les courses de l'après-midi se sont déroulées.


dimanche 9 mai 2010
1 de plus
Et un podium de plus pour des patineurs du RSHC.
Ce samedi avait lieu les 6H de Bouaye, une équipe de 5 patineurs pour un relai de 6H.
2 patineurs du RSHC ont renforcé l'équipe des Intrépides d'Angers.
C'est donc sous les couleurs d'Angers qu'Olivier et moi avons roulé pour cette épreuve.
Le duel annoncé contre l'équipe de St Herblain eu bien lieu, au moins pendant une heure.
Après une heure de course nous avons placé une grosse attaque puis roulé fort pour prendre 1 tour à la 2ème équipe. Avec 1 tour d'avance nous avons pu gérer notre course.
Au passage de la ligne par Aldric c'est avec 2 tours d'avance que nous avons remporté cette course.
Olivier et moi sommes donc monté sur la plus haute marche du podium mais avec les couleurs des Intrépides.
samedi 8 mai 2010
Mise à jour de printemps
Et bien voilà, après ces quelques courses, une petite mise à jour du site se devait d'être faite ; Alors, vous y trouverez essentiellement et dans le désordre :
- Les photos des Lavaré
- Les photos de Rennes
- Les photos de Lamballe
- Les photos de Beauvais
Et puisqu'il n'y pas que le roller, je voulais aussi rendre un hommage à Wham en partageant cette vidéo de Limp Bizkit avec vous. Enjoy.
dimanche 2 mai 2010
2nd mai : les championnats inter-régionaux
Pour faire un week-end bien chargé, Olivier nous dirait qu'il faut bien plusieurs bouteilles, mais, parfois, il suffit juste d'une seconde journée de course : Les championnats interrégionaux (Basse-Normandie, Haute-Normandie et Le Nord) ont eu lieu le deuxième jour, à Rouen.
Le RSHC aligne pas moins de 9 patineurs ; peut-être que nos frais médaillés ont affuté les motivations de chacun. Bénédicte, Franck, Romain, Eric, Philippe, Tibo, Pascale, Damien et Olivier vont se confronter aux épreuves de championnats.
Pour les 4 premiers d'entre eux, les premières épreuves sont celles de vitesse : des 200 et des 500m, le matin.
Puis l'après-midi, (presque) tous participeront aux épreuves de fond. A l'image de l'année dernière, peu de patineurs ont fait le déplacement, mais pas des moindres. Nous découvrons une piste de 250m, pas tout à fait large et encore humide des précédentes inverses. Pourtant les courses de vitesse sont bien maintenues.
Franck termine second des chronos du 200m (en à peine plus de 21 secondes), derrière le local de l'épreuve : Olivier Fontaine. Quelques dixièmes de seconde me sépare de lui et de la 3eme place.
Bénédicte quant à elle doit encore faire avec ses blessures d'hier et ses adducteurs la trahissent dès les premières séries.
Les chrono de 200 laissent ensuite la place aux séries de 500. Le peu de patineurs présents incitent l'organisation à regrouper les séries et finales : ce sont alors directement les finales.
Romain, lance les séries de 500 mais il ne termine que 4eme de sa série.
Bénédicte prend le départ mais à un peu plus d'un tour du départ, elle se doit d'arrêter, ses adducteurs
lui faisant défaut. Sa journée est finie car elle ne prendra pas place aux courses de fond.
Franck et moi prenons le départ de notre série. Franck, comme à son habitude, met un peu de temps à l'allumage et laisse qqs mètres avec ses 2 prédécesseurs. Je suis dans ses roues et nous entamons une remontée. Franck passe dans la foulée ses 2 concurrents et se donne même le luxe de 'partir en échappée'
(si jamais on peut considérer qu'il existe une échappée sur un 500m). Je reste dans leurs roues et ne passerai
qu'un peu plus tard le 3eme d'entre eux. Au terme d'un superbe jeté de patin, Franck passe la ligne d'arrivée victorieux, devant Olivier Fontaine. Je complète donc le podium, mais qqs mètres derrière eux.
L'organisation fait alors une pause, peut-être pour remettre les organismes d'aplomb (pourtant peu éprouvés),
sûrement pour permettre à tous de se restaurer. Aux environ de 14h, les courses reprennent, mais pour cette fois-ci pour le fond. Durant la pause-déjeuner, l'équipe du RSHC a grossi .... et non, je ne dis pas juste ça pour Tibo, Olivier qui sont venus regonfler nos rangs, mais aussi pour Philippe et Damien qui se sont joint à eux. Le temps se fait plus menaçant ... au point même de vouloir rafraîchir l'atmosphère de quelques averses, parfois abondantes. Les courses s'élanceront sur une piste détrempée, les storm et XG font leur apparition. La pluie a tout de même eu une conséquence : les distances ont été raccourcies : les 10000 se voient amputés de leur moitié et les 5000 de leur 2/5eme).
Encore une fois, Romain commence les hostilités avec ses 3000m. Il s'accroche bien dans le peloton les premiers tours, mais doit se résoudre à lever le pied, pour des raisons qui lui sont propres.
C'est alors au tour des juniors, cadets, nationaux et élites de prendre le départ de leur 5000m.
Franck, Damien et moi-même prenons place dans un peloton d'environ une quinzaine d'athlètes.
Rapidement, Franck se porte en tête et répond aux attaques constantes du club local : le RSSP dont
font parti les 2 élites qui n'hésitent pas à le mettre à rude épreuve. A l'arrière du peloton, la course
est plus subie et je mets mon élastique à contribution pendant que celui de Damien rompt. Olivier
me crie constamment de me replacer, mais le marathon de la veille a raison de ses conseils.
Franck fait une très belle course et, à 1 tour de la fin, porte une estocade. Il saura protéger sa place jusqu'au bout et passe la ligne en tête. Je finis dans le peloton, à une place que je préfère taire et Damien finit quelques mètres derrière moi.
Les vétérans vont clore les courses de fond : Pascale, Olivier, Tibo et Philippe s'élancent pour un 3000m.
La tactique est déjà mise en place : Olivier doit gagner. Un seul concurrent peut s'avérer sérieux : son compère JPG.
Olivier, à l'inverse de Franck, prend un départ tonitruant. Au bout du premier virage, il a déjà plusieurs mètres d'avance. JPG comble alors le trou, suivi de Tibo, mais ce dernier prendra un peu plus de temps pour rejoindre son partenaire. Olivier gardera la tête l'essentiel du temps, JPG dans ses roues. C'est alors que Tibo exécute le plan : il attaque à mi-course. JPG se doit alors de 'rouler' et c'est au tour d'Olivier de se cacher dans ses roues. Les 2 vétérans reviennent rapidement sur Tibo et c'est à ce moment qu'Olivier décide de contrer. en tant que dommage collatéral, Tibo perd sa place dans ce duo, mais JPG s'accroche. Le sprint entre les 2 bonhommes ne changera pas leur place quand Tibo les a laissé.
Pascale et Philippe ont fait leur course sans trop se soucier du scratch. Pascale termine seconde et Philippe a su se trouver une fois de plus un bon rouleur pour l'accompagner sur ses 3000m.
Et voilà la fin de cette journée qui aura vu se dérouler des courses de vitesse dans la fraîcheur du matin, et des courses de fonds sur une piste toute humide.
Bilan des récompenses du week-end :
- Beauvais :
* Franck : 1er vétéran
* Olivier : 3eme vétéran
- Les championnats régionaux :
* Franck : 2nd sur les chronos de 200m ; 1er sur 500 ; 1er sur l'épreuve de fond (5000 m)
* Olivier : 1er l'épreuve de fond (3000 m)
* Tibo : 3eme sur l'épreuve de fond (3000 m)
* Pascale : 2nd sur l'épreuve de fond (3000 m)
* Eric : 3eme sur 500
.... Des photos suivront certainement.
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