La saison a bel et bien repris !

Après une première étape de la  Coupe de France des Marathons à Vannes le 5 avril dernier, 3 patineurs du RSHC sont allés braver le vent et la pluie dans le Pas de Calais pour la première édition de la "Pas de Calais Roller Race".

Cette course de 34 km (au final 36 km) se déroulait sur le circuit automobile de Croix en Ternois et s'inscrivait dans un événement plus large : 6h vélo; 10 km course à pied...

Après une nuit "dorée" dans un hôtel authentique, Pascale, Philippe et Bénédicte ont pris le départ de la course dès 9h.
Rapidement, plusieurs groupes se sont formés, Philippe et Béné ont ainsi pu rouler ensemble durant une bonne moitié de course.
Au bout de quelques temps, le groupe s'est scindé en 2, Philippe accrochant l'avant du peloton et Béné restant bien au chaud avec sa principale concurrente dans la seconde moitié du groupe.

Philippe (qui fêtait son anniversaire) a suivi sans souci son groupe mais, suite à une erreur des juges au compte-tour (il fallait effectuer 20 tours et non 19 comme annoncé au départ), il s'est fait surprendre et n'a donc pu prendre que la seconde place en V2.

Béné a, quant elle, suivi le rythme "ralenti" de son groupe jusqu'au 20ème et dernier tour mais n'a pu accrocher les roues de la première fille dans la toute dernière montée. Elle passera donc la ligne en seconde position.

Pascale a, de son côté, fait la course à son rythme n'ayant pas eu la chance de bénéficier de l'aspiration d'un vrai peloton. Elle termine néanmoins première V1 !

Notons aussi la jolie seconde place de Franck (Les Dragons, Flamanville) en V1.

Malgré les conditions assez difficiles (froid, vent et un peu de pluie) et un circuit exigeant, les trois patineurs rentrent ravis et les bras chargés de spécialités nordistes.
Nous espérons tous retrouver cette épreuve au calendrier de la saison prochaine...au moins pour l'arrêt friterie d'après course !

VANNES – 1ère étape de la Coupe de France de Marathon Roller

4 coureurs du R.S.H.C. se sont présentés sur la ligne de départ du marathon roller de VANNES ce 6 avril (11 tours pour 41 km).

Le circuit a été légèrement modifié (par rapport à 2013) et il comprend notamment une belle descente qui se termine par un S, et à l'opposé une belle montée. Le crachin breton fait son apparition, une partie du circuit est humide, l'autre moins, mais globalement cela glisse.... et la prudence s'impose.

Pascale fera une grande partie de la course en solo. Elle termine 5è en V1. Bénédicte teste son nouveau matériel. Les conditions ne sont pas idéales même pour une bretonne. Elle termine 8è en senior (Béné s'arrête après le 7è tour).

 Chez les hommes, Yann et Philippe sont dans un bon groupe, avec Benoît(de FLAMANVILLE). Philippe fait l'accordéon car pas à l'aise dans la descente il est contraint de faire l'effort à chaque tour pour recoller. Yann est surpris de constater qu'il suit le mouvement, c'est la course du déclic ….. Yann est 18è en V1 avec un temps de 1h27 et Philippe est 7è en V2 en 1h28.

A signaler la belle course (en 1h18) et la 4è place en V1 de Franck (de FLAMANVILLE).

Les patineurs du RSHC ne t'oublieront pas...

Richard Gallay nous a quittés après s'être battu contre une longue maladie.
Richard a contribué à la création de la section course et en fut un membre actif durant plusieurs années.

Challenge Kid's roller du Calvados

Le RSHC participe, aux côtés des Rollers à l'Ouest et des Tigres de Donnay, à l'organisation d'un challenge Kid's Roller. Pour parfaire la mise en oeuvre de cet événement, nous sommes à la recherche de bénévoles...N'hésitez donc pas à nous faire signe si vous êtes dispo et prêts à donner un coup de main !

Bonne année 2014

Fini les foie gras, chocolats et champagne, c'est l'heure de la reprise.
On prend des bonnes résolutions, on se motive, et c'est parti pour 2014 !

Joyeux Noël !

Passez de belles fêtes de fin d'année...

On se retrouve le lundi 6 janvier à la Halle des Granges pour une séance de remise en forme !

Vidéos d'entrainements

Depuis quelques séances, Philippe apporte son caméscope et en profite pour filmer une bonne partie des entraînements.
Ci-dessous un extrait :


La liste de toutes les vidéos (merci Philippe !) : http://www.dailymotion.com/PHAS

Chronos version 2013

Pour ceux qui souhaitent comparer leur chrono de la saison dernière à celui de cette année, voici les temps :

- Yann : 15'93 / 15'59
- Guillaume : 17'00 / 16'35
- Pascale : 17'25 / 16'94
- Florian : 15'28 / 15'18
- Mathieu : 15'03 / 14'56
- Philippe : 16'34 / 16'59
- Béné : 15'56 / 15'40

Il manque tout de même quelques personnes sur la liste donc nous réitérerons cet exercice un lundi...