A l'année prochaine

Je vous souhaite à tous de bonnes fêtes de fin d'année et à 2011........

A vos agendas

L'AG du club aura lieu le vendredi 21 janvier

Voir ICI

Venez nombreux.

Jeudi 2

ATTENTION

Pas d'entraînement ce jeudi 2 décembre.

Adé

Grande journée

Aujourd'hui est une grande journée pour les Hockeyeurs.

Vendredi 26 novembre, à 14h30, notre équipe Elite disputera son quart de finale de la Coupe d'Europe des Champions face à l'équipe de Majorque.
En cas de victoire, ils disputeront, le samedi 27 novembre, la demi-finale face au vainqueur du match Rethel-Valladolid.
La finale se déroulera dimanche 28 novembre à 14h30.

Les match en direct là :http://www.rollerhockeyandfun.info/directs.html

Indoor à venir

2 petits Indoor à venir.

Ce samedi 27 il y a l'indoor de Chartres et le 18 décembre ce sera à Breuillet.

Des infos là :

http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=10556&pratique=3

http://www.rollerenligne.com/fr/news.php?id=10712&pratique=3

Adé

Essayage Tenue

Pour les absents du jour, j'ai la panoplie d'essai pour choisir sa taille.

Faire vite.

Nouvelle combinaison

Voici ce à quoi devrait ressembler la nouvelle combinaison.

Jeudi 11 novembre

ATTENTION, pas d'entraînement ce jeudi 11 novembre à la salle.

Mais ce n'est pas une raison pour ne rien faire ce week-end.

Adé

6 heures de Chartres - Résultats

Ce week-end a eu lieu la course de 6 heures de Chartres.
Pour faire honneur à notre transfuge, le club a décidé de se présenter en force.
C'est donc la quasi intégralité de ses membres (et non des moindres) qui s'est aligné sur la ligne de départ.

2 équipes ont porté haut nos couleurs :
- Une équipe de 5 vétérans, dont (seulement) 3 étaient des membres du RSHC
- Une équipe mixte (sexuellement) ne comptant dans ses rangs que des patineurs et patineuses du club.

Se rendre là-bas ne fut pas sans risques ; certains ont même failli renoncé avant même de combattre. La conjecture politique actuelle en souciait certains mais on n'est pas conquérant pour rien.

Nous arrivâmes à Chartres vers 8h45 du matin. Dans la voiture, Philippe, Mathieu, Tibo et moi-même. La course de Chartres coïncide généralement avec la première journée de froid en france. Et ce jour, cette 'règle' connue des plus vieilles générations d'agriculteurs consanguins (si si, ils étaient bien représentés sur place) fut une nouvelle fois vérifiée. Le froid eut tôt fait de saisir nos membres, même les plus chers, si bien que Tibo ne se distinguait d'un eunuque que par les quelques centimètres de son prépuce tout ridé.

On s'installe, on prend nos marques, on jauge l'adversaire, on le salue, on se dit qu'il fait froid, qu'il y a du vent. Puis c'est la reconnaissance du parcours, l'échauffement et enfin le départ.

Sur la ligne, les 2 représentants du RSHC (à savoir Franck et votre serviteur) s'apprêtent à en découdre. Le départ est donné ; je vois Franck s'envoler et le bitume d'un peu près. Au prix d'un sprint qui passa tout à fait inaperçu, je rintègre toutefois le peloton de tête et tâche d'y rester. Franck l'anime, le secoue, l'étire, l'allège .... (je parle du peloton là !!!) et c'est déjà la fin du tour de 2 km. Il passe le relai en tête, je le passerai qqs secondes après.

Les tours s'enchainent ; l'organisation bien rôdée fait qu'on a accès à un classement mis à jour tous les tours. On constate rapidement que nos vétérans sont en tête de leur catégorie et que nous faisons plus que bonne figure puisque nous nous retrouvons second. Au scratch, le RSHC est respectivement 5eme et 11eme.
Aux relais de 4 minutes s'ajoutent le quart d'heure de repos ; le rythme s'installe, la routine même. Les classements restent stables, nos tours aussi. Les conditions de course changent peu à peu avec un vent qui se fait rotor, testant notre usure aux éléments. Le RSHC a parfois recourt à des méthodes peu orthodoxes pour assurer ses relais, Pru se dit qu'il devient difficile d'enchaîner un après-midi de planche à voile et une course de 6h en roller, mais tout le monde se voit ravi de ces / ses performances et de cette course.


Puis la course de 6 heures arrive à son terme ; environ 6h après son début.
A l'arrivée, ce n'est pas moins de 2 podiums que le RSHC gravit :

- Franck, Olivier et Tibo, accompagnés de leurs deux acolytes, ont fini à la 1ère place en catégorie Vétéran.

- Pascale, Romain, Philippe, Eric et Mathieu, fini à la seconde place en catégorie Senior Mixte.

Les statistiques de nos 2 équipes :

- Le RSHC 192 (les vétérans)

- Temps de course : 06:04:00 s

- Dist/Km : 177,860

- Moy Km/H : 29,318

- Nb de Tours :89

Nom	Prénom	Nb Trs	Dist/Km	Moyenne	Tps.Tot	Meilleur Tour
PERU	OLIVIER	18	36	29,48	01:13:17	03:45:00
DEUZE	FRANCK	19	37,86	30,46	01:14:34	03:43:00
OKUYAMA	THIBAUT	18	36	30,41	01:11:02	03:37:00
NICOU	LAURENT	17	34	28	01:12:52	03:59:00
GOURET	YANN	17	34	28,25	01:12:13	03:54:00

L'équipe RSHC :
- Temps de course : 06:00:21
- Dist/Km : 161,860
- Moy Km/H : 26,950
- Nb de Tours : 81

Nom	Prénom	Nb Trs	Dist/Km	Moyenne	Tps.Tot	Meilleur Tour
ANDREU	PHILIPPE	16	32	28,14	01:08:14	04:04:00
ALLENBACH	MATHIEU	16	32	29,65	01:04:45	03:52:00
TENDRON	PASCALE	16	32	23,78	01:20:44	04:39:00
TENDRON	ROMAIN	16	32	23,75	01:20:51	04:39:00
VERON	ERIC	17	33,86	30,9	01:05:45	03:47:00

6 heures de Chartres

Ce dimanche, 7 Conquérants vont affronter la pénurie d'essence et le froid pour se rendre à Chartres et participer aux 6 heures de Chartres.
Ils formeront 2 équipes, l'une pour la gagne, et l'autre pour le fun.

A venir

Prochaine course pour le RSHC :

LES 6 HEURES DE CHARTRES le 17 octobre.

Il y aura 2 équipes portant les couleurs du RSHC.

6H de Fay de Bretagne

Week-end à venir

Ce samedi 25 septembre 2 patineurs du RSHC participeront aux 6H de Fay de Bretagne avec l'équipe des Intépides d'Angers.

Marathon des 3 vallées

Ce dimanche 19 septembre a lieu le RM3V (Roller Marathon des 3 Vallées).
La journée commencera par un contre la montre individuel et en début d'après-midi aura lieu la course de 30Km.
3 patineurs du club feront le déplacement.

Un p'tit jeune qui monte

Voilà n article sur un p'tit jeune qui monte:

http://sitemap.dna.fr/articles/201009/14/friedli-comme-chez-lui,autres-sports-alsace-sports-divers,000007162.php

Les Herbiers

Ce dimanche aura lieu la course des Herbiers.

Bonne course à Olivier qui y sera.

Sinon, j'aime bien l'article de Ouest-France là :

http://www.ouest-france.fr/actu/actuLocale_-Aux-Herbiers-le-roller-dans-tous-ses-etats-_40743-1505142------85191-aud_actu.Htm

Même si je trouve la légende un peu exagéré....

Reprise des entraînements

Une nouvelle saison commence.

Reprise des entraînements le mardi 7 septembre à la Halle des granges à 20h30.
Créneaux de cette saison : le mardi soir de 20h30 à 22h et le jeudi soir de 20h à 22h.
Vous trouverez le formulaire d'inscription là : http://www.rshc.fr/
Et le réglement interne là : http://www.rshc.fr/hockey/article.php?article=33

A bientôt sur les patins

Retour

I love the smell of rollerskating in the morning.

Smelled like......freedom.

Les Roues de la Paix

Aujourd'hui avait lieu la rando roller des Roues de la Paix dans le cadre des randonnées de la Paix.

Au programme 52 km d'Asnelles au Mémorial de Caen avec quelques arrêt culturel sur le débarquement. Une belle journée les rollers au pieds.

C'est une centaines de patineurs qui ont pris part à cette manifestation en se donnant rendez-vous à Asnelles à 9h pour le départ de cette grande première.

Merci à ceux qui ce sont mobilisés pour venir grossir le groupe de randonneur ou donner un coup de main comme staffeur.

A l'année prochaine encore plus nombreux....

Vacances

Et voilà c'est la vacances.....en tout cas pour la salle peut-être pas pour nous tous.

Cette année je relance le défi de la voie verte pour l'été.

Donc je commence, hier soir j'ai fait 44,20.

Au suivant

24 Heures du Mans

Ce week-end est le grand week-end des 24H du Mans Roller.

il n'y a pas d'équipe du RSHC présente cette année mais certains patineurs du club y seront quand même sous d'autres couleurs.

Nous leur souhaitons bonne course.

Les Rollers de la Liberté 2010

Comme à l'accoutumé, c'est sous le soleil qu'ont eu lieu les Rollers de la Liberté, la course en roller au programme des courants de la Liberté.
Un peu de mieux cette année au niveau parcours avec le revêtement du grand rond point qui a été refait.
Bilan de la course très mitigé pour le RSHC.
Bien sur il y a de nombreux podiums dont 3 victoires dans 3 catégories différentes mais la victoire au scratch à été remportée cette année encore par Sylvain de l'élan des Sorinnières.
Il y a aussi la belle victoire de Pascale qui pour sa 10ème participation sur 11 éditions impose un peu plus son empreinte sur cette course.
Il y a aussi la progression de Romain qui rate le podium mais qui n'est que dans la première année de la catégorie des 15-19 ans, tout comme Alexandre mais qui lui avait pris le départ avec ses nouveaux patins, ce qui pour une course de 2h est courageux.

Sylvain aura su profiter de la mésentente des Caennais dans le groupe de tête pour s'adjuger la victoire. Même si cette année la victoire s'est joué au jeté de patin entre Sylvain et Olivier.
On aurait peu penser qu'à 5 contre 1 il aurait été plus facile, en s'entendant un peu, d'isoler Sylvain pour envoyer vers la victoire un patineur du RSHC.
Gageons que ce ne soit que partie remise et que l'année prochaines les Conquérants auront à cœur d'aller chercher la victoire au scratch sur la seul course à domicile.

Les résultats officiels sur les site des TouCaen Roller.

Quelques photos ici :

Ambiance ....

Et oui, non seulement, je ne viens pas participer à la course locale et si réputée des 2h de la liberté avec mes charmants camarades, mais je trouve en plus le toupet de venir poster des choses inutiles sur ce blog.

Un peu à l'image de notre Tibo, je voulais vous faire part de mon week-end et surtout vous montrer à quel point mon addiction aux mars fait partie du passé : Seulement 2 paquets (cela fait bien longtemps que les paquets de petits mars ne comptent plus).

Sinon bravo à Sylvain pour sa victoire.

Championnat Inter-Régional Piste

5, c'est le chiffre à retenir de ce Championnat, c'est aussi le nombre de podium ramené par le RSHC.

Ce dimanche aura vu de belles prouesses de la part des patineurs de la section.

On retiendra la belle course de Romain sur le 500, mal payé à l'arrivé puisque 4ème, mais pour une découverte de la piste il s'est bien défendu.

Pascale a aussi découvert les courses sur piste à virages relevés ce dimanche, faute

de maîtriser les trajectoires dans les virages, elle a déclenché le sprint final un peu tard pour gagner c'est finalement à la 2ème place qu'elle a passé la ligne.

Après un début de journée sous quelques averses et sur une piste humide c'est finalement avec un peu de soleil et un piste sèche et roulante que les courses de l'après-midi se sont déroulées.

1 de plus

Et un podium de plus pour des patineurs du RSHC.

Ce samedi avait lieu les 6H de Bouaye, une équipe de 5 patineurs pour un relai de 6H.

2 patineurs du RSHC ont renforcé l'équipe des Intrépides d'Angers.

C'est donc sous les couleurs d'Angers qu'Olivier et moi avons roulé pour cette épreuve.

Le duel annoncé contre l'équipe de St Herblain eu bien lieu, au moins pendant une heure.

Après une heure de course nous avons placé une grosse attaque puis roulé fort pour prendre 1 tour à la 2ème équipe. Avec 1 tour d'avance nous avons pu gérer notre course.

Au passage de la ligne par Aldric c'est avec 2 tours d'avance que nous avons remporté cette course.

Olivier et moi sommes donc monté sur la plus haute marche du podium mais avec les couleurs des Intrépides.

Mise à jour de printemps

Et bien voilà, après ces quelques courses, une petite mise à jour du site se devait d'être faite ; Alors, vous y trouverez essentiellement et dans le désordre :
- Les photos des Lavaré
- Les photos de Rennes
- Les photos de Lamballe
- Les photos de Beauvais

Et puisqu'il n'y pas que le roller, je voulais aussi rendre un hommage à Wham en partageant cette vidéo de Limp Bizkit avec vous. Enjoy.

2nd mai : les championnats inter-régionaux

Pour faire un week-end bien chargé, Olivier nous dirait qu'il faut bien plusieurs bouteilles, mais, parfois, il suffit juste d'une seconde journée de course : Les championnats interrégionaux (Basse-Normandie, Haute-Normandie et Le Nord) ont eu lieu le deuxième jour, à Rouen.

Le RSHC aligne pas moins de 9 patineurs ; peut-être que nos frais médaillés ont affuté les motivations de chacun. Bénédicte, Franck, Romain, Eric, Philippe, Tibo, Pascale, Damien et Olivier vont se confronter aux épreuves de championnats.
Pour les 4 premiers d'entre eux, les premières épreuves sont celles de vitesse : des 200 et des 500m, le matin.
Puis l'après-midi, (presque) tous participeront aux épreuves de fond. A l'image de l'année dernière, peu de patineurs ont fait le déplacement, mais pas des moindres. Nous découvrons une piste de 250m, pas tout à fait large et encore humide des précédentes inverses. Pourtant les courses de vitesse sont bien maintenues.
Franck termine second des chronos du 200m (en à peine plus de 21 secondes), derrière le local de l'épreuve : Olivier Fontaine. Quelques dixièmes de seconde me sépare de lui et de la 3eme place.
Bénédicte quant à elle doit encore faire avec ses blessures d'hier et ses adducteurs la trahissent dès les premières séries.
Les chrono de 200 laissent ensuite la place aux séries de 500. Le peu de patineurs présents incitent l'organisation à regrouper les séries et finales : ce sont alors directement les finales.
Romain, lance les séries de 500 mais il ne termine que 4eme de sa série.
Bénédicte prend le départ mais à un peu plus d'un tour du départ, elle se doit d'arrêter, ses adducteurs
lui faisant défaut. Sa journée est finie car elle ne prendra pas place aux courses de fond.
Franck et moi prenons le départ de notre série. Franck, comme à son habitude, met un peu de temps à l'allumage et laisse qqs mètres avec ses 2 prédécesseurs. Je suis dans ses roues et nous entamons une remontée. Franck passe dans la foulée ses 2 concurrents et se donne même le luxe de 'partir en échappée'
(si jamais on peut considérer qu'il existe une échappée sur un 500m). Je reste dans leurs roues et ne passerai
qu'un peu plus tard le 3eme d'entre eux. Au terme d'un superbe jeté de patin, Franck passe la ligne d'arrivée victorieux, devant Olivier Fontaine. Je complète donc le podium, mais qqs mètres derrière eux.

L'organisation fait alors une pause, peut-être pour remettre les organismes d'aplomb (pourtant peu éprouvés),
sûrement pour permettre à tous de se restaurer. Aux environ de 14h, les courses reprennent, mais pour cette fois-ci pour le fond. Durant la pause-déjeuner, l'équipe du RSHC a grossi .... et non, je ne dis pas juste ça pour Tibo, Olivier qui sont venus regonfler nos rangs, mais aussi pour Philippe et Damien qui se sont joint à eux. Le temps se fait plus menaçant ... au point même de vouloir rafraîchir l'atmosphère de quelques averses, parfois abondantes. Les courses s'élanceront sur une piste détrempée, les storm et XG font leur apparition. La pluie a tout de même eu une conséquence : les distances ont été raccourcies : les 10000 se voient amputés de leur moitié et les 5000 de leur 2/5eme).
Encore une fois, Romain commence les hostilités avec ses 3000m. Il s'accroche bien dans le peloton les premiers tours, mais doit se résoudre à lever le pied, pour des raisons qui lui sont propres.
C'est alors au tour des juniors, cadets, nationaux et élites de prendre le départ de leur 5000m.
Franck, Damien et moi-même prenons place dans un peloton d'environ une quinzaine d'athlètes.
Rapidement, Franck se porte en tête et répond aux attaques constantes du club local : le RSSP dont
font parti les 2 élites qui n'hésitent pas à le mettre à rude épreuve. A l'arrière du peloton, la course
est plus subie et je mets mon élastique à contribution pendant que celui de Damien rompt. Olivier
me crie constamment de me replacer, mais le marathon de la veille a raison de ses conseils.
Franck fait une très belle course et, à 1 tour de la fin, porte une estocade. Il saura protéger sa place jusqu'au bout et passe la ligne en tête. Je finis dans le peloton, à une place que je préfère taire et Damien finit quelques mètres derrière moi.
Les vétérans vont clore les courses de fond : Pascale, Olivier, Tibo et Philippe s'élancent pour un 3000m.
La tactique est déjà mise en place : Olivier doit gagner. Un seul concurrent peut s'avérer sérieux : son compère JPG.
Olivier, à l'inverse de Franck, prend un départ tonitruant. Au bout du premier virage, il a déjà plusieurs mètres d'avance. JPG comble alors le trou, suivi de Tibo, mais ce dernier prendra un peu plus de temps pour rejoindre son partenaire. Olivier gardera la tête l'essentiel du temps, JPG dans ses roues. C'est alors que Tibo exécute le plan : il attaque à mi-course. JPG se doit alors de 'rouler' et c'est au tour d'Olivier de se cacher dans ses roues. Les 2 vétérans reviennent rapidement sur Tibo et c'est à ce moment qu'Olivier décide de contrer. en tant que dommage collatéral, Tibo perd sa place dans ce duo, mais JPG s'accroche. Le sprint entre les 2 bonhommes ne changera pas leur place quand Tibo les a laissé.
Pascale et Philippe ont fait leur course sans trop se soucier du scratch. Pascale termine seconde et Philippe a su se trouver une fois de plus un bon rouleur pour l'accompagner sur ses 3000m.


Et voilà la fin de cette journée qui aura vu se dérouler des courses de vitesse dans la fraîcheur du matin, et des courses de fonds sur une piste toute humide.




Bilan des récompenses du week-end :
- Beauvais :
* Franck : 1er vétéran
* Olivier : 3eme vétéran

- Les championnats régionaux :
* Franck : 2nd sur les chronos de 200m ; 1er sur 500 ; 1er sur l'épreuve de fond (5000 m)
* Olivier : 1er l'épreuve de fond (3000 m)
* Tibo : 3eme sur l'épreuve de fond (3000 m)
* Pascale : 2nd sur l'épreuve de fond (3000 m)
* Eric : 3eme sur 500


.... Des photos suivront certainement.

1er mai : Marathon de Beauvais

La première journée de ce week-end bien chargé a vu se dérouler le marathon de Beauvais. Beauvais consistait en un marathon unisexe et unicatégorie de 42 km, les départs furent tout de même décalés entre hommes et femmes.

Arrivés sur place quelques instants auparavant l'heure du départ, nous regardons soucieux les nuages passés au dessus du circuit. Certains mettent même leurs menaces à exécution et trempent allègrement le bitume que nous foulerons dans peu de temps. Tibo et Olivier tergiversent quant à leurs roues, mais le vent a tôt fait de sécher l'asphalte et les roues blanches l'emportent.
Tout les hommes s'alignent ; il y a pas mal de monde sur la ligne de départ : 3 élites, la quasi intégralité du PUC,
Cofi et autres grands noms sont présents. Un grand peloton se forme, secoué parfois de qqs attaques sans convictions, mais aussi pas mal secoué par les qqs parties gratonneuses du circuit. Puis Julien Levrard décide de durcir un peu la course ; me voici lâché avec Tibo pendant que Franck et Olivier tiennent bon.
L'attaque se poursuit et seul 4 patineurs peuvent rester dans les roues de Levallois : Tibaut de Jean (PUC), Antoine Lesavre (PUC), p'tit Franck (ROBB) et notre Franck (RSHC). Une poignée d'efforts plus loin, les 2 Levallois se font la belle.
La course de Franck se transforme alors : il doit subir les attaques des Pucistes et de 'ptit Franck.
Suite à une faute inacceptable et indigne d'un club comme le PUC, Franck se retrouve alors bloqué dans les roues d'un sous-patineur et doit laisser filer Tibaut de Jean et p'tit Franck (je ne le nomme pas, mais c'est facile à retrouver ....)
Pendant ce temps, et au prix d'un effort intense, je remonte notre Tibo à l'arrière du peloton où Olivier a pris place. Devant nous, seuls les 2 élites et les 4 poursuivants.
Au bout de 6 tours, Franck, éprouvé par les attaques dont il est l'objet se doit de lâcher un peu de leste. Il finira alors son chemin de croix (heu pardon, son marathon) en 1h19'30, esseulé mais fier, en 6eme position.
Dans le peloton, nous voila 3 membres du RSHC, bossons un peu, nous cachons aussi un peu. Personne ne veut vraiment rouler dans ce groupe, personne n'attaque ... ce fut une sorte de course d'attente.
L'arrivée de ce dernier se fait alors au sprint. Olivier fait encore jouer son expérience et part au quart de tour quand l'heure sonne. Il fait le trou. Son adversaire direct (et néanmoins ami) profite, lui, d'une belle remontée du fameux Hornet et passe Olivier juste devant la ligne. Olivier termine 11eme, en 1h20, avec une course bien gérée. Tibo et moi sprintons (un peu pour la forme) et je finis juste devant lui, une dizaine de mètre derrière Olivier. Passés la ligne, nous croisons Franck qui, lui aussi, vient d'en terminer.

Les filles sont encore en train de rouler.
Elles sont parties une poignée de secondes derrière nous et nous avons pu les croiser et les doubler au cours du circuit.
Bénédicte s'est accrochée au peloton ; elle a dû, à regrets, laisser partir les 2 jeunes soeurs belges. Pascale, après qqs efforts soutenus, a dû, elle aussi, laisser partir Bénédicte pour ensuite, rejoindre un groupe où l'entente fut un bon facteur de progression. Béné se retrouve alors avec l'ennemie jurée de Pascale, mais le graton a raison se ses jambiers et elle doit lutter contre les crampes. Même avec les encouragements de Franck, la douleur qui se lit sur son visage va avoir raison de sa volonté.
Au tour suivant, et à un tour de la fin, c'en est trop ; A défaut d'éponge, elle jette sa bouteille puis son corps sur un carré d'herbe. On peut tout de même souligner son courage d'avoir poursuivi son effort.
Quant à elle, Pascale termine sa course dans son peloton de 4 femmes et termine honorablement son marathon.

Encore une fois nos vétérans (et oui, le classement ne se fait ici que par âge et la vigueur de Franck n'y a rien pu faire) ont brillé et porté au plus haut les couleurs de leur club favori. Tibo et moi savons désormais qu'il faut maintenant se faire une place dans un peloton plutôt que de croire que la nôtre est à l'arrière.


Une belle récolte pour le RSHC qui tourne déjà le regard vers les championnats de demain.

Gros, très gros week-end en perspective.

Un très gros week-end en perspective pour la section course du RSHC.

Ce week-end les patineurs de la section commenceront leur week-end par le marathon de Beauvais samedi après-midi.

Et dimanche, pour rester en jambes c'est le Championnat Inter-Régional qui les attend avec plusieurs courses dans la journée.

Faites chauffer vos muscles, ça va fumer...

Merci

Merci beaucoup à vous.

Et comme vous pouvez le voir sur la vidéo je maîtrise déjà mon sujet.

Les championnats de France du marathon ou l'ode à Olivier.

En voilà une épreuve digne des come-back les plus invraisemblables.
Alors Olivier Péru, roue motrice essentielle au RSHC prend ses responsabilités et va défendre sa place.
C'est d'ailleurs le seul qui fera le déplacement de notre club.

Il arrive la veille, pour se familiariser avec le terrain, le climat, et s'octroit tout l'isolement nécessaire avec les grandes épreuves. Là, esseulé de tous, il se retrouve et se prépare.
Le moral est bon : ses dernières courses lui ont prouvé qu'il était en forme ; pendant tout l'hiver et notre
reprise tardive, il n'a pas mâché ses efforts. Quand il est parti, il a joué son modeste et nous annonçait
que s'il terminait dans les 10, il s'avouerait content. C'est un autre final qui l'attend.

Samedi 25 - 17h, Parc de parilly - Lyon.
Un circuit de 3.8 km, plat pour l'essentiel et avec un 180 pour favoriser les relances. Tous les meilleurs vétérans sont là (enfin sauf P. Poirier qui roule encore chez les nationaux et qui d'ailleurs gagnera).
Sur la ligne de départ, aucun se risque à dire quels sont ses favoris : ils sont nombreux à pouvoir y croire, mais il y a beaucoup d'outsiders aussi. Le coup de fusil retentit et tout le monde se met en branle (bien faire attention de ne pas oublier de mots ....)
Le rythme est rapide : les premiers tours sont avalés à 35 km/h, interdisant toute échappée.
(en même temps, quelle drôle d'idée de donner un départ si proche de l'heure de l'apéro)
Le peloton reste groupé et personne ne veut lâcher sa place.
Malgré toute son expérience, et tout son savoir-faire pour protéger sa place, il dégringole de la 3eme à le 20eme place dans un seul et même virage. C'est dire si les prétendants au titre sont sur le qui-vive et l'heure n'est plus aux cadeaux.
Puis Olivier se retrouve en tête du peloton et c'est lors d'une grosse accélération qu'il perd le contact.
Là, le peloton s'envole, tout espoir est perdu.
Mais c'est sans compter sur toute la combativité de ce compétiteur émérite. Presque comme à son habitude, Olivier s'attendait ce passage à vide. Il ne perd pas courage et redouble d'efforts. Le font ruisselant, le souffle court, la cuisse dure et tressaillante, il rentre dans le peloton au prix d'accélérations avoisinantes les 40 km/h et tâche ensuite de se faire oublier tout en récupérant.
Il tient bon sa place, sifflote même par moment mais n'oublie pas de grimacer quand ses adversaires le regardent. Le rythme est toujours secoué par de multiples accélérations ; les coups de butoir de Weinbrenner, Ducreux et autres Cabarry n'ont pas raison de "notre Olivier" local, dont les jambes se sont trouvées une nouvelle jeunesse.
Et c'est à ce moment que l'arrivée s'annonce. Le peloton est encore compact mais chacun veut disputer sa chance et c'est à 3 lignes de front que les vétérans déboulent dans le dernier virage.
Voilà maintenant le peloton au sprint (je me passerais des images douteuses de l'homme en plein effort).
Olivier amorce son action, slalome entre les patineurs un peu trop courts, frôle les barrières, saute au dessus de jambes atrophiées par l'effort ; il accomplit un superbe sprint et franchira la ligne en 6eme position et qui boucle ses 42 km en 1h17. La victoire est pour Weinbrenner, un habitué.

Lui-même n'aurait pas donné aussi chère de sa peau il y a un an.
Comme quoi, un entraînement suivi, des participations à de nombreuses courses
et une volonté sans faille sont les meilleurs alliés du patineur.


Peut-être que le RSHC devrait se concentrer sur l'import de patineurs ..... les ressources locales n'étant plus ce qu'elles étaient.

Belle perf.

Championnat de France Marathon

Ce week-end a lieu le Championnat de France Marathon à Lyon.

Seul Olivier y sera pour représenter fièrement le RSHC.

Gageons qu'après sa médaille de Bronze sur course "traditionnel" il ait à coeur de montrer nos couleur en tête de course.

Bonne course à lui.

Lamballe - Le résumé

En ce digne premier week-end de printemps, s'est déroulée la seconde étape du championnat route de france. 5 valeureux (et charmants) représentants du RSHC sont donc aller faire le déplacement pour défendre au plus haut les couleurs de leur club favori. Et pour ne pas les citer, il s'agit de : Pascale, Bénédicte, Romain, Franck et Olivier.

Les épreuves oscillent du 500m aux courses de fond de 5000m et d'élimination (5000 et 10000). Le teint hâlé (et même cramé pour certains) de nos compagnons témoigne du soleil radieux qui les a accompagné sur toute la durée du week-end.

14h, samedi.
Les séries du 500m commencent et à l'exception du Romain, tous sont prêts à en découdre.
Bénédicte, avec sa pause hivernale, reste un peu courte sur la piste et voit ses concurrentes directes fanfaronner passer la ligne avant elle.
Pascale, quant à elle, fait une série honorable puis enchaîne avec une finale où elle paraît comme une redoutable concurrente. La hargne et le courroux qui sont les siens la hissent sur la troisième et non moins honorable marche du podium, sur laquelle elle affiche un sourire tout aussi somptueux que le soleil qui irradie sa peau.

Franck et Olivier, quant à eux, effacent leurs séries et s'alignent alors sur leur demi-finale et finale respective. Notre coach fait bonne figure avec un départ canon mais touche ensuite la platine d'un de ses adversaires ; il manque alors de trébucher ; les yeux de Bénédicte se remplisse d'inquiétude, mais il parvient à se relever. Les autres en ont tout de même profiter pour prendre qqs mètres d'avance et malgré un retour qui n'est pas sans nous rappeler un futur encore incertain et une arrivée tout en équilibre, Franck échoue à la dernière et redoutée place. Il avait la victoire dans les jambes ce jour là ...

Olivier, fait son beau sur la ligne, amuse la galerie ; après tout, il est à côté de chez lui à Lamballe.
Le départ est un peu raté et c'est tout en maugréant des insanités à l'attention de sa surcharge pondérale ventrale qu'il se met en jambes. Et là, tout commence : les muscles se bandent, le visage se crispe (on pense à sa femme qui voit ça tout les 2 jours ...), les dents se serrent et le regard prend celui de l'acier le plus froid. Il est dans les roues de ses concurrents ; à la faveur du virage, il en élimine 2, sans même un regard ; puis il se décale et place sa pointe de vitesse. Mais c'est alors que la ligne arrive et il manque qqs centimètres (ces fameux centimètres) à PRU pour la passer en guerrier victorieux, et échoue à qqs encablures du podium.


Quelques heures de repos et les courses de fond s'annoncent.
Chez les senior féminines, une vingtaine de participantes s'agglutinent sur la ligne de départ. Ce dernier est donné sans trop attendre et c'est un beau peloton qui prend forme et avale les hectomètres de bitume qui les séparent de l'arrivée. Le placement dans les premières places est prépondérant à chaque fois que la cloche annonce une élimination au prochain passage. La peur se lit alors dans les yeux des concurrentes qui cherchent à se frayer un passage parmi leurs homologues pour la tête du peloton. A ce jeu, Bénédicte n'est pas la dernière et parvient à rester dans la course. Puis le rythme augmente et Bénédicte sent le poids des années dans ses jambes .... et là, le speakeur, sans sentiments annonce l'élimination du dossard 36. Béné tourne la tête, regarde, implore la pitié, cherche Franck du regard ne sachant quoi faire. Ce dernier a l'oeil gauche du coach froid et dédaigneux ; et l'oeil droit de l'ami, réconfortant, chaleureux, miséricordieux ... Bénédicte doit s'arrêter, tout espoir est perdu.

Chez les femmes d'un certain âge, Pascale, après avoir fêté (et un peu trop arrosé) sa victoire arrive sur la piste en titubant. Elle arbore sa médaille chichement et son sponsor 'Alcooliques Anonymes' prend alors tout son sens. Le départ est sonné (Pascale aussi) et les femmes rancunières imprègnent un rythme soutenu. L'asphalte défile, les tours s'écrèment et le temps s'égraine. Rassemblant tout son courage pour ne pas vomir sur la piste, Pascale en oublie de patiner et se fait éliminer rapidement. Mais sa journée est faite et sa médaille tient encore bon autour de son cou.

Romain, relativement honteux de sa maman ne prendra pas part au départ et annoncera au juge que sa mère doit repartir rapidement.

Les nationaux hommes sont nombreux et Franck compte bien jouer sa place. Une fois n'est pas coutume, la course part à brides abattues et le peloton s'étiole rapidement. Franck tient bon la corde, mais sous les multiples attaques de ses assaillants doit abdiquer et est éliminé à quelques places du carré final.

La dernière carte du RSHC va alors être bientôt abattue : Olivier prend place pour le départ de son 10 000 à éliminations. Les hommes se jaugent, regardent qui a la plus grande platine, bombent le torse et font signent du coin de l'oeil à leur femme toute fière que leur homme maintienne encore une activité sportive.
La pistolet sonne la départ et chaque vétéran se doit de figurer dans les premières places. Après tout, ne peut-on pas être fier de montrer à son fils admiratif une photo de "papa" aux championnats de france de roller ?
Les places de tête sont dures à atteindre, et s'y maintenir nécessite tout le métier et l'expérience d'un vétéran. Olivier à ce jeu n'a guère à apprendre et profite de trajectoires particulièrement tendues pour rester en tête. Le rythme s'accélère. La petite montée fait mal aux jambes, la bave pointe aux commissures de ses lèvres, la lèvre se retrousse, la quenotte se fait dure et le regard vitreux. Le peloton s'emballe, Olivier dans un dernier effort pousse un râle rageur et le ventre à terre, à couilles rabattues, il accélère encore. Abandonnant tout esthétisme, les vétérans courent vers la ligne ; un concurrent, un peu plus faible que les autres trébuche ; il emporte avec lui certains de ses partenaires et Olivier, pas tout à fait par hasard, franchi la ligne en troisième. Il portera le bronze et c'est avec anxiété que Bénédicte appréhende le retour et les jeux de mots sur la couleur des médailles de notre club.


A ces quelques mots, le lecteur attentif aura compris que je n'étais présent à Lamballe, pour des raisons qui ne regardent que moi. Toute ressemblance avec des personnes réelles est totalement fortuite ; mais je reste ouvert à toute modification quant au contenu de ce résumé imaginaire.

A Lamballe, le RSHC a bronzé :)

WEEK-END HISTORIQUE

C'est sous le soleil Breton que la plus belle page de l'histoire de la section course du RSHC s'est écrite ce week-end.
Pour la première fois de sa petite existence le RSHC monte sur un podium de Championnat de France.
Et ce n'est pas 1 médaille mais bien 2 qui ont été gagnées ce week-end et pour que la fête soit plus belle c'est 2 patineurs qui reviennent avec une médaille de bronze autour du coup de ce 1er Championnat de France Vétéran.Pascale aura particulièrement brillée en vitesse sur ces 2 jours pour faire une remonté au classement et venir empocher la troisième place de ce championnat.
Olivier aura su être présent au bon moment pour venir lui aussi prendre un médaille de bronze mais sur le fond.Un grand BRAVO à eux deux pour cette belle performance.

Rennes 2010

Les semaines du mois d'avril voient les courses s'enchaîner.
Le week-end dernier a donc eu lieu la première étape de la coupe du monde de roller à laquelle le RSHC se devait d'être présent. Ce n'est donc pas moins de 5 athlètes qui furent dépêcher sur place pur défendre les couleurs d'un club en perte de vitesse ... Les Tendron au complet (romain et Pascale), la moitié des Vx (PRU et Philippe) et votre rédacteur favori se sont élancés pour 3 courses distinctes.

La course a eu lieu dans le centre ville de Rennes, un parcours avec pas mal de virage et pas mal de graton. Le vent de N / NE a agrémenter à la partie. Mais, contrairement à la tradition : pas de pluie.
Romain a lancé les hostilités avec le semi matinal. Ses chances furent rapidement diminuées par les attaques des autres minimes ; il a fini ses 21 km en un peu plus d'une heure.


Ensuite, l'après-midi fut tout d'abord occupée par le marathon international. Que du beau monde : les qqs meilleurs internationaux, les qqs meilleurs nationaux et ... nous autres. Ce fut entre 110 et 120 coureurs qui étaient agglutinés sur la ligne de départ, en entendant les noms prestigieux des appelés de la première ligne.

Le départ a été donné avec qqs minutes de retard et un rythme soutenu a distendu le peloton.
Mal positionné sur la ligne, j'ai était dans la cassure au bout d'un tour et demi ; le premier tour s'est fait à 38km/h de moyenne, c'était assez compliqué de venir recoller le gros du groupe.
Du coup, je me suis retrouvé avec un groupe que ma condescendance qualifiera de 'moyen' ; on peut dire que j'ai bien roulé dans ce groupe, l'ai plutôt emmené que l'inverse, mais ça n'empêche que l'occasion fut ratée.
notre petit peloton sympathique est tout de même remonté sur qqs coureurs, dont Hornet qui me paraît ne plus rouler si bien que ça. Je finis en 1h23 ; au regard des résultats, j'aurais peut-être pu passer sous les 1h20, avec un groupe peut-être un peu plus performant. sous l'impulsions des élites, il y a eu pas mal de dégâts et de nombreux pelotons se sont formés.
A noter, la performance de Philippe Poirier qui fut le seul national a avoir suivi les élites.


Ensuite, ce fut au tour de la course des vétérans, qui sont partis avec les élites féminines pour aligner les 36km réglementaire. PRU s'est rapidement porté dans le peloton de tête et a assuré les premiers tours en ne se montrant pas trop ; il faut dire que la tête du peloton avait un rythme assez soutenu et il n'y avait pas à en rajouter. Un échappé lyonnais est parti seul ; on ne le reverra plus. Philippe lui a trouvé un peloton assez conséquent et ai resté planqué jusqu'à la fin, à l'exception de qqs relais pour la forme.
A la faveur d'une attaque, PRU s'est retrouvé un peu lâché dans un groupe de 4 ou 5. Comme à son habitude, il n'a pas faibli et 'jouait' avec le peloton des élites féminines qui progressait à une vitesse similaire. Puis, voyant le peloton de devant resté à la même distance, il a pris les choses en main et le petit groupe est rentré dessus.
Ce fut le sprint, mais PRU paya ses efforts et les laissa partir les fauves ; il prend tout de même une belle 8eme place encourageante pour la suite de la saison.
Philippe lui, n'a pas eu à subir les efforts de sa course particulièrement bien gérée et a pu lancer un sprint où personne n'était en mesure de le rattraper.

Quant à elle, Pascale a fait une course très honorable : elle figure dans le peloton de tête jusqu'au départ de 2 de ses concurrentes les plus coriaces. elle reste alors dans un petit groupe, assurant les relais et un rythme correct. A l'arrivée, ce fut une bonne surprise de voir une barrière en plein milieu de la ligne, juste histoire que son peloton ne puissent disputer leur sprint ; il y a avait une 3eme place à la clé, mais sur une étape de la coupe du monde, les Vx (et même nationales) n'ont pas leur place.

Pour ma part, prendre place dans un peloton de 150 fut inédit, mais très mal géré ; Olivier et Pascale ont fait une très belle course et Philippe l'a jouée à malin, malin et demi.

Lavaré 2010

En ce dimanche 4 avril, s'est déroulée la petite course bucolique de Lavaré, dans la Sarthe.
Olivier nous informe que sa voiture est en rodage et nous prenons alors l'esprit plus serein....
La précédente course dans ce département ne nous ayant pas été particulièrement favorable, c'est en force que nous arrivons autour du plan d'eau : Pascale, Roman, Alexandre, Samuel, Tibo, Philippe, Olivier et moi-même.
Le temps est mitigé, pas mal de vent, quelques nuages qui jouent à nous faire de l'ombre.
Les courses de vitesse de ce matin n'ont pas vu Romain briller et Pascale lève les yeux aux nuages quand nous lui demandons si tout s'est bien passé. Nous n'en saurons pas plus.


Les courses de fond débutent en début d'après-midi et commencent par les féminines, toutes catégories confondues.
Pascale est aux avant-postes tout au long des 10km, elle mène même assez souvent sur un bitume sec et brossé par les vents frais. Dans le dernier virage précédent le dernier tour, c'est l'emballement, les cadettes remontent et se placent en tête de peloton mais dans l'histoire, Pascale chute. Elle se relèvera et terminera la course un peu derrière le peloton, les rêves de victoire emporté par le vent.




C'est au tour des nationaux/élite/senior de se préparer. Tibo en profite pour attaquer son second micro-échauffement et souligne l'organisation exemplaire de l'encadrement. Olivier, lui, s'entraîne aux changements de roues .... les nuages se faisant plus menaçants.
Le départ est donné et c'est une toute autre course que l'année précédente qui s'annonce. Samuel et moi prenons le départ des 30 tours. Le peloton (Samuel décide assez rapidement de ne pas en profiter) reste compact les premiers tours [l'année dernière, ce même peloton était secoué par les attaques incessantes de Philippe Poirier, P'tit Franck, Anthony Rondel ... Cette année, ils sont moins joueurs].
Mais au bout de quelques tours, les 4 premiers, d'un commun accord, partent sans crier gare. Personne ne bouche le trou et il est rapidement trop tard : les 2 élites de Rouen, P. Poirier et A. Rondel se font la belle. Derrière, ça ne s'organise pas vraiment et un rythme pseudo-soutenu écrème par l'arrière le petit peloton que nous sommes. La pluie et la grêle s'en mêle et, au final, nous ne restons plus que 3 à rouler en s'entendant bien. Les écarts se font : on reprend les 2 élites qui abandonneront, on prend un tour à nos poursuivants directs qui restent ensuite dans nos roues et les 2 premiers nous prennent 1 tour juste avant l'arrivée.
La fin de la course s'annonce et je me fais déborder par mes compagnons de route. Je finis donc 5eme au scratch. Samuel, quant à lui, finit avec qqs tours de retard et une première expérience pluvieuse en course.


Tibo en a profité pour terminer son 3eme micro-échauffement. On le sent un peu bougon.
Le départ est donné pour les vétérans, sur une piste qui a même eu le loisir de sécher. Olivier, Tibo et Philippe font bonne figure et s'élancent aussi pour les 30 tours.
Olivier Heuzé a annoncé la couleur et se porte immédiatement en tête pour essayer d'attaquer régulièrement. Personne ne le laisse partir ; PRU, Tibo et certains autres le surveillant.
Notre minorité visible opte pour une stratégie de course qui nous échappe encore : les premiers kilomètres se font dans les premières places du peloton ; Tibo nous fait même le plaisir de faire une attaque avec son ami O. Heuzé, puis revient rapidement au chaud dans le peloton où PRU assure régulièrement un train qui a le mérite de faire réduire le peloton, au départ bien fourni.
Philippe quant à lui se trouve des potes et fait sa course à un rythme quasi constant, sans jamais baisser de régime.
C'est là qu'une attaque est portée en tête et que 4 coureurs s'échappent : O. Heuzé, Guy Landris (du même club), Pascal Lorenzi et PRU. Les 4 gaillards prennent le large alors que O. Heuzé continue ses attaques sans s'en lasser. Il finira par partir tout seul, comme il le mérite.
Tibo continue dans sa stratégie de course et se cache maintenant dans un petit groupe pour se faire oublier. On sent tous qu'il nous prépare quelque chose, mais on ne sait vraiment pas quoi.
La tête de course continue à un bon rythme ; A un tiers de la fin, PRU se retrouve seul, P. Lorenzi suit Heuzé à quelques dizaines de mètres, sans le remonter et Guy se retrouve un peu coincé car il ne peut pas remonter sur son partenaire. Pourtant, l'homme est fort.
Les derniers tours voient une remontée de PRU, qui n'a pas faibli, sur Lorenzi, et de Guy sur Heuzé ; cependant, ce dernier, fort en gueule passe le premier la ligne devant son partenaire ; PRU laisse Lorenzi derrière lui et prend alors la seconde place V1 et la 3eme au scratch.
PRU nous a fait une superbe course. Et voilà Tibo qui arrive ; sa stratégie n'ayant pas eu les effets escomptés ; au final Tibo est tout de même 5eme (ah, ce jeu des catégories .....) et nous annonce qu'il lui faut plus que de 3 échauffements afin d'être fin prêt.


C'est enfin le 5000 des jeunes où Romain nous fait une course honorable en s'accrochant au peloton jusque dans les dernières centaines de mètres. Alexandre a un peu plus de mal à faire sa place parmi les autres jeunes, plus aguerris.

Voilà, ce fut une belle journée, qui a vu le RSHC ramener qqs coupes (dont une superbe).

SABLE SUR SARTHE

Sablé sur Sarthe, jolie petite bourgade de la Sarthe.

Mais ce n'est pas pour y faire du tourisme que 4 patineurs (seulement 4) ont fait le déplacement.

Ce week-end avait lieu la première partie des qualifications pour les championnat de France route Cadets-Juniors-Seniors mais aussi la première manche du Championnat de France Vétérans.

C'est donc seulement 2 seniors et 2 vétérans qui ont été se frotter au meilleurs français dans leur catégorie.

On aura vu de belles course sous la pluie comme sous le soleil, du 200 mètres au  10 kms  à éliminations, et c'est pas moins de 6 course que chaque patineur à fait dans les 2 jours.

Pascale a découvert un nouveau monde, celui de la course et aura beaucoup apprit ce week-end.

Olivier, après un 500 mètres raté c'est bien reprit en allant chercher la 4éme place du 5000 mètres  et sous la pluie à l'issu d'une très belle course.

Béné a beaucoup souffert, son arrêt de cette hiver l'aura beaucoup pénalisé dans sa préparation.

Et moi, 13/52 du 5OOO m sous la pluie, 34 du 200m, 26 du 500 et à peu près pareil sur le 10000 m à éliminations, pour un retour parmi la jeunesse de France c'est prometteur.

Mais, on a surtout fait le constat qu'il va falloir se mettre à s'entraîner sérieusement. 

Fini la rando sportive, il va falloir passer la seconde et commencer à accélérer pour monter un minimum en puissance.

A vos patins, faites chauffer vos cuisses, c'est maintenant qu'on fait de la vitesse...

 

Premier PODIUM

Le premier podium de la saison a été ramené par Pascale en V1F lors de la course de la Ferté-Bernard.

TiBo et Béné finissent tous les deux à la 4éme place dans leur catégorie respective (V1H et senior nat F) et Olivier prend finalement la 8éme place en V1H. En senior Nat Homme Eric et moi avons tous les deux abandonné sur le marathon, le froid et le vent auront eu raison de nous.

Romain qui a ouvert la journée avec sa course à 9h30 dans le grand froid a lui aussi beaucoup souffert mais a terminé sa course, lui....

Prochain rendez-vous à Sablé sur Sarthe pour la première manche CJS et 1er manche du championnat de France vétérans.

Au boulot.

1er course de la saison

Le dimanche 7 mars ce sera 7 patineurs du RSHC qui feront le déplacement à la Ferté-Bernard pour la première course de la saison.

Romain partira pour un 10 km, les seniors et vétérans femme pour 27 km, les vétérans hommes pour 33 km et les senior homme pour 42 km.

Reste 1 semaine pour se préparer.

Bonnes vacances de neige à tous.

soirée galette réflechissante

Bonne année