P'tit nouveau

Un nouveau pour la section et en plus c'est un gros rouleur.

Et bien !!!!!!!!!!!

Un bel hommage à un patineur du club dans cette article, et aussi à sa mère au passage juste ici

Là je dis MONSIEUR.....

Gonfles pas trop des chevilles tu ne pourras plus mettre tes patins....

Séquence souvenir

Mars 2009 - Entrainement en salle (plein écran)

Mars 2009 - Entrainement en salle (plein écran)

Mars 2009 - Entrainement spécial de Tibo (plein écran)


Filmé par Philippe

Une piste à Lisieux

Où se trouve la piste de Lisieux ?


Voici un premier indice :
L'itinéraire pour aller à la piste

Comme ça, nous n'aurons plus d'excuses pour ne pas y aller.

Pierre Okutruc....

Un bon rétablissement à Pierre Okutruc........

May the force be with you, and don't forget you're a WARRIOR...

A vos agenda !

Date importante à retenir.

Le vendredi 11 décembre aura lieu l'AG du cloube à La Haie Vigné début 19h30.

Et si ça finit tard on ne sera pas loin de la salle pour l'entraînement du samedi matin...

Cékoissa ?????

Et non ce n'est pas un accessoire de mode.

Mais bien le meilleur moyen pour se protéger dans notre sport.

Le casque c'est l'inverse des antibiotiques, c'est automatique !!!!!!!!!

Jeudi 5

Affutez vos roues, repassez votre combinaison.......

Jeudi soir retour à la dur réalité après 10 jours à manger des chips, du saucisson et boire de l'eau qui fait de la mousse à base de houblon.....

A jeudi en pleine forme.

Portrait - Samuel

Moi :

J'ai commencé le roller à l'age de 6 ans, dans l'unique club de ma petite ville bretonne, en groupe d'initiation. Ensuite, j'ai pratiqué la seule discipline proposée aux "jeunes" par le club : le hockey. Comme ce n'était pas trop mon truc, j'ai commencé à apprendre le slalom grâce au site CSK, et je participe aux 24H du Mans rollers depuis mes 16 ans. J'ai arrêté d'appartenir à un club de roller ces deux dernières années, à cause des études. Mais j'ai continué le roller, et, pour aller plus vite aux 24H 2009, je me suis acheté des rollers de vitesse. Débarqué sur Caen à la rentrée 2009, je me suis donc inscris au RSHC, pour apprendre à m'en servir.

Autres pratiques roller :
Slalom

Autres sports :
Badminton

Mes rollers :

- Pour la vitesse : Les Speedmachine de Rollerblade (4x100)
- Pour le slalom : Les Twister II (2x80+2x76)
Sinon j'ai une vieille paire qui me sert quand il pleut ! ^^

Vidéo présentée au concours Kompa Kombo

Mes résultats :

- 2006 à 2008 : 3 éditions des 24H rollers. Meilleur temps dans les 11 min (avec du 4*80 bien usé !)
- 2009 : 24H rollers dans une équipe de 3 personnes (dur, dur... :P). Meilleur temps au tour : 9 min 52 sec.
- 2009 : Réalisation d'une vidéo de slalom pour le concours organisé par KompaKombo. Résultat : 8ème place !

Mes objectifs :

Apprendre à faire tout bien du roller, en travaillant la technique. Puis m'éclater en participant à des compétitions, en roulant sur routes ou sur la voie verte !


Voir tous les messages concernant Samuel.

Vacances

Les vacances sont là....

Certains s'en réjouissent d'autres non....

Et pour nous ça se traduit par pas de salle pendant 10 jours.

Je sais c'est dur, mais vous avez 10 jours pour faire du gainage et de la chaise pour m'impressionner....

A bientôt sur les roulettes

Fin de saison, reprise des entrainements intensifs

La saison des courses 2009 est terminée : les FIC sont finies, les championnats de France marathon aussi, les 6 Heures de Chartres étaient la dernière épreuve à laquelle participait le RSHC. C'est donc la reprise des entrainements à la dure, comme les aime le coach, avec les séances de chaise, de gainage, de pompes, ...
Objectif : gros mollets et tablette de chocolat !

Au passage, voici une suggestion de combinaison pour cette nouvelle saison (idéale pour l'été). Reste à trouver un moyen d'accrocher les dossards...

France Marathon

Lourdes et pourtant pas de miracle.......

5, ce sera ma place à l'issue du Championnat de France de marathon.

J'étais venu pour participer, 42Km c'est long, j'avais déjà eu du mal aux Herbiers alors qu'il n'y avait que 30 km. Je n'étais même pas sur de pouvoir finir ou alors à l'arrache, à la traîne...

Mais finalement je pourrais presque avoir des regrets d'échouer si près du podium...

Une course de Championnat est vraiment une course particulière, on s'observe, on reste sur la réserve puis il y a des attaques, des contres, et de nouveau des ronds d'observation...

Bref, j'ai tout fait pour rester dans le groupe de tête, j'ai mené un peu, j'ai même été rechercher ceux qui tenter de s'échapper mais  à chaque fois avec du monde dans les roues....

Quand à 4 tours de l'arrivée je vais chercher les échappés avec le reste du peloton de tête dans les roues on se doute que ça va se finir au sprint, encore des petites attaques mais tous le monde est vigilant, dernière tour ça va se régler au sprint, je suis déjà content d'être encore dans le coup.

                    Le sprint est lancé de loin, je cale un peu, je suis mal positionné (en fin de peloton), je n'y crois plus trop et finalement je me mêle l'emballage final, je remonte un peu dans les derniers mètres pour venir chercher la 5ème place.

 

Content d'être venu et d'avoir roulé jusqu'au bout.

Quelques regrets quand même, avec un minimum d'entraînement sur la distance, un meilleur placement pour le sprint.....

LA course est finie, la ligne est passée, et 5 sera ma place.

Une belle course en ville.

Merci aux Orga pour ce beau championnat.

Championnat de France Marathon

Les Championnats de France de Marathon auront lieu ce samedi 10 octobre à Lourdes pour les catégories de cadet à vétéran.

Il y aura un seul représentant de la Basse-Normandie en la personne de votre serviteur...

Alors les Bas-Normand il n'y a qu'un Ch'ti pour vous représenter ?????????

L'année prochaine ce sera à Pornichet, je garde l'espoir qu'il y aura beaucoup plus de monde.

A vos patins

FIC Les Herbiers 2009

La dernière étape de la FIC 2009 s'est passée traditionnellement en Vendée, aux Herbiers. Contrairement à l'année dernière où le temps avait été très humide, la journée se présentait bien avec un beau soleil. Cependant, une heure avant la course, des gros nuages gris remplissaient le ciel et la question du choix de roues redevenait d'actualité. Finalement, le ciel est resté gris, mais heureusement on n'a pas eu une goutte de pluie.
Le circuit a changé un peu cette année : 200 mètres après la ligne de départ, une courte descente est suivie d'un virage extrêmement serré (comme l'attestent les photos), avec nombre de chutes à la clé (le coach a décidé de tester le confort les bottes de pailles dès le premier tour). A part ça rien de nouveau : un circuit d'un peu moins de 10 km, avec quelques parties bien roulantes, quelques passages de bon gratton, une longue descente, et une arrivée au bout d'un très long faux plat montant.

La course a été dure pour tout le monde :
- chez les hommes, Franck est resté dans le peloton de tête jusqu'au sprint final où il lui a manqué un tout petit rien. Olivier a tenu bon sur une bonne moitié de la course, mais a du lâcher prise et a longtemps roulé tout seul. Tibo et Mathieu n'ont pas suivi longtemps : après avoir été lâché une première fois, ils rejoignent la tête, mais pas pour longtemps car à la difficulté suivantes ils laissent filer le groupe. Mathieu réussit à suivre un autre "lâché", puis régulièrement quelques autres coureurs. Jusqu'à la fin de la course les relais de ce petit groupe passent parfaitement. Tibo a accusé le coup après être lâché de la tête et roule un certains temps tout seul puis se joint à un groupe. Malheureusement, malgré le nombre de personnes dans ce peloton, l'entente n'est pas excellente, et il ne parvient pas à rattraper le groupe devant.
- chez les femmes, Pascale a pas tombé :-) Elle est lâché par le groupe de tête et roule quasiment toute la course en compagnie d'une autre coureuse, avec laquelle l'entente est très bonne et les relais s'enchainent parfaitement.

Résultats :

sur 117 participants pour la course Open chez les hommes, 30 chez les femmes :

- Pascale : 1:06:44, 13ème au scratch (5ème sur 13 V1)
- Franck : 50:23, 8ème au scratch (5ème sur 57 V1)
- Mathieu : 54:12, 17ème au scratch (8ème sur 38 Seniors)
- Olivier : 54:22, 23ème au scratch (10ème sur 57 V1)
- Thibault : 55:20, 29ème au scratch (13ème sur 57 V1)

Le bilan est comme toujours positif : pas de chute (juste une cascade bien maitrisée par Franck), de la bonne humeur, et encore et toujours des caramels !

Quelques photos trouvées sur Internet (merci aux photographes : Cathy des Saints Patineurs de Douai, François & Marie, et Nanou).

FIC - Transroller 2009

Après la victoire de Franck la semaine dernière, il y avait une grosse pression sur les épaules des 4 courageux du RSHC qui avaient décidé de faire le déplacement à Pontarlier, pour la fameuse TransRoller (en fait 4+1 car Thomas est maintenant à Chambéry, même s'il a couru sous les couleurs du RSHC) !


Jusqu'à la dernière minute, la question a été "roues pluies ou roues normales ?". En effet, la veille de la course, la pluie a fait son apparition et le sol était bien trempé. Finalement, malgré le ciel nuageux et quelque peu menaçant, la décision a été de prendre des roues normales (avec une petite roue pluie pour Tibo). Sage décision car le parcours s'est avéré sec à 99%. Le parcours bien vallonné a été dur pour tout le monde, mais malgré cela les résultats ont été plutôt bons pour les Conquérants, car tout le monde a fait bien mieux que l'année passée !


Resumé :
sur 329 participants pour la course Open chez les hommes, 97 chez les femmes :

- Pascale : 1:21:25, 30ème au scratch (20ème sur 55 V1) (4 min 30 gagnées sur l'année dernière)
- Mathieu : 59:47, 13ème au scratch (5ème sur 93 Seniors) (8 min gagnées sur l'année dernière)
- Thibault : 1:02:02, 23ème au scratch (11ème sur 134 V1) (2 min 20 gagnées sur l'année dernière)
- Thomas : 1:03:20, 43ème au scratch (19ème sur 93 Seniors) (7 min gagnées sur l'année dernière)
- Philippe : 1:04:24, 50ème au scratch (7ème sur 102 V2) (5 min gagnées sur l'année dernière)


Après un bon repas constitué d'une excellente morbiflette, il faut donc revenir et repasser à nouveau 7 heures dans la voiture (avec une heure de bonus pour profiter des fameux bouchons parisiens).


En résumé, c'était un déplacement lointain, pour une super course, avec une ambiance excellente, un gros régime de banane, et des caramels en quantité (hein Tibo !).


Malheureusement, pas beaucoup de photos (les photographes officiels de l'équipe n'ont pas fait le déplacement)...

Le coach vainqueur de la Coupe de France Masters !

Ca y est, c'est officiel : notre coach remporte la Coupe de France Masters en vitesse et en fond !!

Il ne reste plus qu'à aller chercher la coupe à Lourdes et pourquoi pas un maillot tricolore...

Félicitations !

Dimanche 27 septembre

Venez nombreux avec femme, mari, enfants, parents, grand-parents, cousins, voisins.....

Samedi 19 septembre

ATTENTION.

Pas d'entraînement ce samedi 19 septembre.

Rixheim

Et voilà la 2ème manche de la coupe de France Masters est finie.

Aprés une bonne première journée pour moi avec la victoire sur le 1000 mètres et sur le 5000 mètres à points le dimanche fut beaucoup plus dur.

J'ai laissé beaucoup de force dans le 5000 à points du samedi ou pour contrer Stéphane P. je suis partie seul en roulant fort pour l'empêcher de revenir. Mais dans le vent j'y ai laissé quelques plumes.

Après une nuit difficile, sans réussir à vraiment dormir, grosse fatigue le dimanche.

Le 500 mètres se passe bien en série et en 1/2 final mais en final je laisse un peu trop partir les autres patineurs, un peu bloqué dans le dernier virage et incapable d'accélérer dans le sprint final( ce qui avait fait ma force à Coulaines)je fini à la 4ème place.

Sur le 10 000 mètres la course fut très particulière,  personnes ne voulant rouler, on a passé beaucoup de temps à lire le journal presque à l'arrêt. On pensait que d'avoir dans le peloton un patineur de l'équipe de France, ayant finit dans les 10 premiers lors des derniers Championnat du Monde de marathon, la course prendrait une autre envergure. On a cru qu'il allait prendre la course à son compte comme peut le faire Yann Guyader avec son statut de favoris sur les courses. Mais rien n'y a fait. Résultat course sans grand intérêt pour les spectateurs et patineurs qui se finit en sprint "massif", et comme en final du 500 mètres  je suis resté incapable de passer la seconde dans le sprint, et je passe la ligne en 3ème position.

Sur les courses du dimanche Eric W. et Stéphane P. auront vraiment été les plus fort.

Malgrès mon âge avancé je suis encore un petit jeune au niveau expérience face à mes concurrents de cette coupe de France Masters.

J'ai encore beaucoup à apprendre.

A mardi à l'entraînement, on a du boulot à abattre......

Et 2 de plus

Et 2 de plus dans la besace du RSHC course avec les victoires sur le 1000 mètres et sur le 5000 mètres à point lors de la première journée de la 2ème manche de la coupe de France Masters.

Les courses ont eu lieu sous le soleil d'Alsace mais aussi dans le vent de cette belle région.

Reste 2 courses demain pour que le RSHC raméne le titre de la première Coupe de France Masters en Basse-Normandie.

Présentation générale de la section Vitesse du RSHC

La section roller vitesse fait partie du club RSHC à Caen. Elle a été créée sous l'impulsion de Franck qui coache le groupe d'une quinzaine de personnes depuis l'année 2006.

Les entrainements

Pour la saison 2012-2013 il y a deux entrainements en salle :
- le lundi de 19h30 à 21h00,
- le jeudi de 20h30 à 22h00.

Les entrainements se déroulent dans la salle de la Halle des Granges, 15 rue du Carel à Caen (à quelques centaines de mètres de l'Hôtel de ville) :

Afficher la carte en grand


Agrandir la photo

Lors des vacances scolaires et les jours de fermeture de la salle, on se retrouve sur la zone d'activité du Normandial ou sur la voie verte le long du canal qui mène à Ouistreham (voir la carte ci-dessus pour les emplacements exacts).

Trombinoscope 2012-2013

	Prénom	Nom	Catégorie
	Alain	Fouquet	Vétéran 2
	Alexandre	Avice	Minime
	Aline	Caillère	Nationale
	Bénédicte	Le Pennec	Nationale	plus d'infos
	Eric	Véron	National	plus d'infos
	Florian	Guyon	National	plus d'infos
	Guillaume	Morcel	National
	Marie	Secordel	Nationale
	Mathieu	Allenbach	Vétéran 1	plus d'infos
	Matthieu	Mauger	Vétéran 1
	Pascale	Tendron	Vétéran 1	plus d'infos
	Philippe	Andreu-Sabater	Vétéran 2	plus d'infos
	Romain	Tendron	Minime	plus d'infos
	Sandrine	Laignel	Vétéran 1
	Thierry	Bobée	Vétéran 1	plus d'infos
	Yann	Péron	National	plus d'infos

Reprise

La reprise de septembre se fera le mardi 8 septembre à 20h30 à la salle.
Pensez à ramener vos dossiers d'inscription.
Pour cette nouvelle saison nous avons comme créneaux le mardi soir 20h30-22h, le jeudi soir 20h-22h30 et le samedi 11h-13h.

A bientôt

- Le formulaire d'inscription 2009-2010 (pdf 100 ko)
- Les autorisations (pdf 24 ko)
- Le certificat médical FFRS à faire remplir par votre médecin (35 ko)

Encore une nouvelle méthode d'entrainement

Pour préparer la nouvelle saison ou pour s'entrainer les jours de pluie :
Pour jouer, il suffit de cliquer sur "Play now" et d'appuyer alternativement sur les touches Z et X.

Combinaisons

Pour la nouvelle saison je propose que l'on fasse des nouvelles combinaisons à manches courtes.

Faites preuve d'imagination pour dessiner notre nouveau costume...

Club RSHC

Bénévoles : rendez-vous le 28/08/09 à 19h

Notre club préparera la rentrée lors d'une réunion le vendredi 28 août 2009 à 19h à la halle des Granges.

Joueurs, parents et autres bénévoles, vous êtes tous conviés à cette réunion pour :

• échanger sur la saison prochaine,
• vous informer sur les plannings et calendriers,
• proposer votre aide pour le bon fonctionnement du club.

The olders come back.........

Ce soir petit entraînement de reprise avec Olivier sur Caen-Ouistreham....

Et vous savez ce que font de vieux qui reprennent l'entraînement après les 24h du Mans.

42,45.................

Et non ce n'est pas une distance mais bien le temps sur "Le défi Caennais"...

Alors les jeunes, vous faites quoi en ce moment.......

On va ralentir un peu ce n'est que la reprise...

Allez vives les bulles...

Lancement du concours

Alors juste pour montrer qu'il y en a au moins un qui suit, je débute le concours.
Comme sur les dernières photos, je suis exemplaire, j'en poste d'anciennes.

Celle-ci a été prise lors du raid Saint-Malo - Brest alors que j'étais en train de préparer un plan à 4 pour l'étape du soir.











Quand à celle-ci ; et bien oui, je n'ai pas honte de l'avouer, il faut bien payer le camping (parce que c'est aussi ça les raids)















Voilà, sinon, pour maintenir une certaine pression : ce matin, j'ai enfin pu descendre sous les 47 en faisant 46'30 sur la piste cyclable ; Chrono homologué puisque jamais arrêté et j'ai toujours roulé seul. Mais je ne sais pas si c'est grâce aux belles platines ultra-basses à Tibo.

Eric.

Concours de l'été

Petit concours de l'été.

L'été est là, enfin ça dépend des jours....

Alors profitez en pour faire de jolies photos improbables de vous sur les rollers.

A bientôt sur les roulettes.....

Ah oui il faut que les photos soient visibles par des enfants.

Les Conquérants à l'assaut du Bugatti...

11

11 c'est le classement final des Conquérants sur le mythique circuit Bugatti pour les 10 Ans des 24H du Mans Roller.

Sous une chaleur étouffante et sur un circuit éprouvant les 10 Conquérants ont été au bout d'eux mêmes pour décrocher cette belle 11ème place.

Un grand merci aux Chronométreuses de charme sans qui cette performance aurait été beaucoup plus dur à atteindre.

Les résultats officiels :
- Classement scratch
- Classement par catégorie

Les Conquérants dans le top 10 !

Après 6 heures de course sur le circuit Bugatti du Mans, les Conquérants pointent à la 10eme place !

Autant dire que la motivation est à son comble et que les 10 équipiers vont tout donner pour garder cette superbe place...

(L'an passé, les Conquérants se sont classés 24eme...).

24 H du Mans Roller

Voilà c'est le grand Week-end des 24h du Mans Roller.

Une équipe des Conquérants essayera de faire mieux que les années précédentes.

Rappel : 44eme il y a 2 ans et 34eme l'année dernière.

Pronostique pour cette année..........  

3 sur 4

Et 3 victoires de plus pour le RSHC cette saison.

Ce Week-end à Coulaines lors de la première étape de la coupe de France des vétérans Franck a gagné 3 courses sur 4.

Sans l'accumulation de fautes de débutants sur le 10 km le 4 sur 4 était possible...

On apprend encore même en vétéran.

Victoire pour le RSHC sur le 1000 mètres, le 500 mètres et le 5000 à points et une place de 3 sur le 10000 mètres en ligne.

On aura assisté à de 

belles courses tout le week-end sur une piste très roulante avec son lot de chute dont Olivier.

Après avoir raté de peu sa qualification en final du 1000 m Olivier à chuté dans le 10000 mais a fait l'effort de revenir sur le peloton malgré les coups pris dans la chute.

Il s'est bien repris le dimanche en accédant à la final du 500 et en allant au bout sur le 5000.

Prochaine étape Rixheim en septembre.

Une bonne série de photos par Jean-François Lenotre.

Les Rollers de la Liberté - Résultats 2009

Pour cette 10ème édition des Rollers de la Liberté, le TouCaen Roller a des problème pour faire venir le soleil, qui ne fait son apparition que tardivement. C'est donc sur une route légèrement humide que le départ a lieu, à 10h30 ce matin. La course part assez vite, avec Franck qui accélère dans chacune des montées, ce qui fait diminuer rapidement le peloton de tête. Il arrête cependant les hostilités au bout d'une trentaine de minutes pour finir plus tranquillement (d'après des sources officieuses il se réserve pour le week-end prochain, pour le National de Coulaines).

Au bout de deux heures, il ne reste plus que 3 personnes dans le peloton de tête. Afin de remercier Sylvain pour son cidre lors de son "pot de départ", Tibo et Mathieu le laisse démarrer le sprint à 300m de l'arrivée, et l'emporter avec quelques secondes d'avance :-) Plus sérieusement, c'était Sylvain le plus fort aujourd'hui et après un passage de 3 mois à Caen il retourne à Nantes (où se trouve son club l'Elan Roller des Sorinières) avec une victoire bien méritée.

Le record de tours a été battu au passage (30 tours), en partie grâce à Franck lui-même qui a permit de rouler à un bon rythme au début de la course (et après aussi, parce qu'on avait peur qu'il revienne).



Classement homme :
1. Sylvain : 30 tours
2. MaThieu : 30 tours
3. Tibo : 30 tours
4. Thomas : 29 tours
5. Olivier : 28 tours
6. Franck : 27 tours
...
9. Yann : 26 tours
10. Tristan : 26 tours
11. MaTThieu : 25 tours
12. Damien : 25 tours
...
50. Romain : 19 tours
...
70. Alexandre : 17 tours


Classement Femmes :
1. Bénédicte : 25 tours
2. Pascale : 25 tours


Les résultats détaillés sur le site des TouCaen.


Les premières photos sont déjà arrivées (merci Joël et MaTThieu), et une autre grosse série par Family Roller.


La vidéo (par cityzenTV) :

Les Rollers de la Liberté

Rappel à tous, les Rollers de la Liberté c'est samedi prochain, et c'est demain mercredi dernier délai pour s'inscrire.

La course se déroulera le matin, de 10h30 à 12h30, et non pas l'après-midi comme les années précédentes. N'oubliez pas une pièce d'identité et les épingles à nourrice !

Le circuit :
Toutes les infos sur le site du TouCaen Roller

Séquence souvenir :

départ des Rollers de la Liberté 2008, par hellaumax

FIC Besançon - Résultats course Open

Après la victoire d'hier en contre la montre par équipe (RSHC premier sur 7 équipes Open inscrites), on rechausse les rollers pour la course Open.

Le soleil est toujours présent, mais le vent aussi... Tibo et Eric on montré leur bonne forme lors du contre la montre donc il va falloir assurer. Pascale appréhende un peu les nombreuses côtes, le vent et les ronds-points en bas des descentes, et fait même des cauchemars terribles la nuit !

C'est un très beau circuit, assez physique et très technique, avec très peu de moment de répit : c'est une succession de montées, descentes, ronds-points et virages.


Du côté des hommes, la course part assez vite et le peloton de tête s'étire mais reste important. Le tournant de la course a lieu au 2ème ou 3ème tour, lorsqu'une chute collective fait une cassure dans le groupe : Eric slalome entre les victimes, Tibo en piétine un et saute au-dessus des autres... Mathieu qui était juste devant n'a rien subit, de même que Thomas qui était un peu plus à l'arrière.
Eric, Tibo et Mathieu restent donc jusqu'à la fin dans le même groupe d'une quinzaine de personne qui va voir l'échappée de 3 coureurs qui ne seront pas rejoints. Thomas subit le vent en roulant beaucoup seul et fini quelques minutes après.


Du côté de Pascale, ça se passe très bien dans les premiers tours dans le groupe de tête, mais rapidement un groupe s'échappe devant. Elle lâche prise pour retrouver un groupe juste derrière et roule avec ce groupe jusqu'à la fin avec une belle vitesse moyenne ! La course aura été très éprouvante, avec la chaleur, le vent, et les côtes...


Resumé :
- Pascale : 17eme au scratch (8eme V1F) - 1:17:16 (24,7 Km/h)
- Mathieu : 8eme (4eme Senior) - 1:00:02 (31,8 Km/h)
- Eric : 14eme (7eme Senior) - 1:00:04 (31,8 Km/h)
- Tibo : 16eme (9eme V1) - 1:00:05 (31,8 Km/h)
- Thomas: 62eme (26eme Senior) - 1:06:23 (28,7 Km/h)

Le circuit :

Afficher le circuit sur une carte plus grande

Les photos par Marie-Alice et Rolland Bouillet.

Victoire caennaise à Besançon !

Alors que Pascale essaie de dormir, je me permets de taper au clavier pour vous donner les breaking news...

Le RSHC a remporté le contre-la-montre par équipe dans la catégorie open ! On espère autant de succès demain...

Thomas



Les photos, par Marie-Alice et Rolland Bouille, et la vidéo, par RollerEnLigne (L'équipe RSHC à la 40ème seconde).

National de Coulaines

Le National de Coulaines aura lieu les 20 et 21 juin.

Courses sur piste.

Toutes catégories, Vétérans compris.

Me dire si vous souhaitez y participer pour lundi 1 juin au plus tard.

A+

24 Heures sur des roulettes

Attention attention, le capitaine des 24H parle à son équipe....

Pour préparer le dossier d'inscription des patineurs j'ai besoin d'une photocopie d'une pièce d'identité de chacun des membres de l'équipe.

Merci de me l'apporter jeudi prochain.

Autres points toujours pour les 24H:

Y aura-t-il des accompagnateurs ?

Qui pourra y aller le vendredi pour le camping ?

Faites chauffer vos roues..........

P.S: Je n'ai pas d'imprimante...

FIC Gournay en Bray - Résultats

Deux jours après les championnats Régionaux Route, la nouvelle FIC de Gournay en Bray accueille quelques courageux de la Basse-Normandie :
- Romain,
- Pascale,
- Eric,
- Tibo,
- Thomas
- Philippe,
- Mathieu.

Malgré une organisation dépassée par les évènements, le soleil et la bonne humeur était présent. Le circuit de 4 Km est assez physique et relativement varié avec une bonne descente, une montée assez longue et une montée plus courte avec du bon gratton.


Vers 13h00, la course Open commence : Romain s'élance, pour une distance initialement prévue 2 tours, mais après tergiversation doit repartir pour faire plusieurs tours en plus ! Il finit néanmoins premier de l'Open jeune Minime !

La course Open voit un bon départ d'Eric, Mathieu et Tibo. Ils restent tous les 3 dans le peloton de tête, jusqu'à ce qu'au 3 ème tour Tibo, avec son genou douloureux, soit légèrement distancé. Il finira dans le peloton des poursuivants quelques minutes derrière les premiers. Eric et Mathieu restent dans le peloton de tête jusqu'à la fin, Eric au chaud dans l'aspiration, Mathieu prenant à 3 reprises des relais (mauvaise idée). Eric fini donc dans le groupe de tête et obtient pour sa première FIC de l'année une excellente 9ème place au scratch ! Mathieu fini quelques secondes derrière, trop fatigué pour le sprint final.
Philippe tourne dans un bon groupe, mais au sixième tour le circuit éprouvant et la chaleur lui font lâcher le groupe. Il finit à une très bonne 48ème place au scratch !
Pascale de son côté apprécie beaucoup le gratton et les montée du circuit. Elle se place rapidement dans le peloton des poursuivantes et tiens quasiment jusqu'à la fin. Elle Finit à une très bonne 8ème place, derrière une très impressionnante délégation Lyonnaise !

Les inscriptions au Marathon n'ont pas été très nombreuse, ce qui a conduit à réunir le départ des Elites et Nationaux. Le départ s'est donc fait à vive allure et Thomas a donc été distancé au bout de quelques kilomètres. Pas du tout en forme à cause d'un manque de sommeil, il a malheureusement préféré arrêter avant la fin.

Resumé :
- Pascale : 8eme au scratch (4eme V1F) - 1:20:34 (23,8 Km/h)
- Eric : 9eme (4eme Senior) - 1:01:21 (31,3 Km/h)
- Mathieu : 12eme (6eme Senior) - 1:01:35 (31,2 Km/h)
- Tibo : 21eme (7eme V1) - 1:05:31 (29.3 Km/h)
- Philippe : 48eme (11eme V2) - 1:11:07 (27 Km/h)
- Romain : 1er minime Open Jeune - 1:34:00

Les photos par Marie-Alice et d'autres sources (merci à Cathy des Saints Patineurs de Douai et à Appache).